髋关节与腰关节部位出现了一定程度的疼痛。常见的原因有：腰肌劳损、骨质疏松、棘间韧带损伤、腰椎滑脱症、腰椎间盘突出等。建议去医院做个检查，再根据身体情况做出初步的诊断。长期劳损可以通过局部的局部热敷，例如消痛贴膏，同时可以使用扶他林等药物。需要做进一步的X片，以确定是否存在骨折、脊柱滑脱症等引起的痛苦。
臀部肌肉痛可能是过度劳累导致的。
臀部肌肉酸痛的原因有哪些，先要考虑是否应是因为过度劳累所致，受刺激或寒冷等因素的影响，导致肌肉酸痛等表现，在临床中，以臀部肌肉酸痛最为常见，鉴于此，对其进行了处理，首先要叮嘱患者主要是休息，减少步行，尽可能少对局部产生刺激，如连续劳累肌肉呈紧张状，此酸之症难以康复。在这个时候要注意休息，不要长时间坐在椅子上面，这样会导致身体各个部位都出现了疼痛的现象。
盆腔痛一般是因为器质性病变引起的。
子宫内膜异位症、盆腔黏连、慢性盆腔炎等疾病都会导致患者盆腔痛，子宫疾病，输卵管疾病和盆腔疾病疼痛都会发生在盆腔区。建议患者建议到正规医院妇科做B超检查，明确诊断，根据检查结果在医生的指导下进行治疗，注意休息，不要剧烈运动，腹部热敷，不要熬夜，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物。
腰窝痛可能是脊髓炎症、骨折、着凉等原因引起的。
腰部痛又叫脊椎痛，其实有许多原因会引起脊椎痛。通常有一些病人得了脊椎炎之类的脊椎疾病，早晨醒来后会感觉到脊椎的疼痛。也有一些是由于脊柱遭受了碰撞等因素引起的，导致了严重的疼痛和不能活动。此外，由于背部受寒，会引起局部的血液循环不畅，肌肉痉挛等，也可能会出现腰窝痛的症状。
有几个原因可以导致腰疼，首先，骨科疾病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损都可以导致；此外，泌尿系统疾病、结石也可导致下腰痛，以及妇科疾病，可导致下腰痛，所以具体调查，可做腰椎间盘ct，做腹部彩色多普勒超声，可明确诊断后对症治疗。
