股骨头坏死是能上下楼的。
股骨头坏死，它是股骨头内骨质的血运的障碍，导致骨质缺血。体育活动中，股骨头受到冲击、负重增加，自然会导致股骨头内的压力增高，从而导致动脉供血更加困难，静脉回流障碍，而出现了肿胀疼痛，加速股骨头坏死。所以，不建议患者经常上下楼，也不可以刻意的负重锻炼髋关节。
建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，在饮食上应清淡为主，不要食用过于辛辣刺激性以及过冷的食物。
早期股骨头坏死治疗，对于干活是不会有任何影响的。但如果股骨头坏死，晚期就不能再工作了。股骨头坏死是骨科常见的疑难杂症，又称为股骨头缺血性坏死。对于股骨头坏死患者来说，早发现早治疗，一般是可以治愈的，可以像正常人一样工作和生活。
股骨头坏死最好的治疗方法是推荐进行关节置换，效果较好。股骨头坏死的最佳处理方式是：
1、如果是4级的股骨头坏死，虽然是出于自愿，但并没有太大的作用，建议采用人工关节置换。
2、如果股骨头坏死1期、2期、3期时，采用髂骨瓣、腓骨瓣、吻合血管的游离移植是目前最佳的治疗方法，股骨头再次塌陷、坏死的可能性很小。采用骨瓣游离移植术后，病人的股骨头充盈度逐步恢复。
股骨头坏死之后，要积极的解决。要注意休息，避免活动加重损伤，同时要戒烟戒酒，如果使用一些激素类的药物也要停止股骨头坏死会导致出现肢体活动功能障碍，出现疼痛等，严重者会导致出现残疾，所以一旦确诊，当保守治疗无效的时候，可以做髋关节置换手术解决。
股骨头坏死的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，科学规范的治疗强直是保障股骨头坏死病人生命健康的有效途径。建议尽早去骨科或专业医院进行规范化的治疗，采用分期分型、“一人一方”的治疗方案，才能达到有效的治疗效果和作用。
治疗股骨头坏死的偏方很多，大多含有毒性成分，不要随意使用。如果患有股骨头坏死，就应该及时到正规医院检查治疗，你要生活规律，避免剧烈运动，患肢尽量不要负重，清淡饮食，多喝水。还可到就近医院做针灸、理疗等。