脖子后两侧酸胀是斜方肌劳损，肌肉痉挛紧张。
脖子后方两侧酸胀的原因是肌肉本身问题，但也可以为颈椎病等常见疾病引起。斜方肌可在过度劳累后或过度运动后，发生肌肉痉挛紧张，乳酸堆积，导致酸胀感。颈椎病发作时刺激神经，引起颈肩部如斜方肌区域疼痛，肌肉痉挛，就会产生酸胀等症状。
建议患者在日常生活中要避免自身颈部的劳累，要多注意休息。
后脖子酸胀可能是以下原因引起的：
正常来讲，如果是长期处于伏案工作或学习的情况，就会加重颈后部的负荷，从而造成颈部肌肉韧带严重劳损，多表现出颈后部酸胀和疼痛的症状。如果是患有颈椎病，就会在颈椎病发作时，会使得颈后部肌肉持续紧张，就会出现酸胀疼痛的症状。
所以，患者在出现相应症状后，就要去医院医院进行检查，明确病因后在进行治疗。
脖子两侧发胀是由于以下原因导致的。
如果患者脖子两侧出现发胀的现象，可能是由于甲状腺疾病或是淋巴结发炎导致的，也有可能是咳嗽导致动脉血管扩张导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中多注重休息，多食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以清淡饮食为主。
脖子两侧出现疼痛，如疼痛部位为后外侧，则考虑为颈部肌肉劳损，主要是常见于白领等工作人群，长期低头伏案工作过久，造成颈部肌肉劳损，缺血、缺氧疼痛，肌肉弹性变差，主要是通过改善不良姿势可改善症状。
一般来说，脖子两侧长痘可能是毛囊炎、过敏等因素引起的。具体分析如下：
1.毛囊炎：脖子两侧长痘可能是毛囊炎引起的，患者还可能会出现瘙痒、肿胀等不适症状。建议患者按医嘱外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物抗炎抑菌的药物进行治疗，也可以选择激光治疗，可以利用激光的高热能量杀灭有害菌，还可以促进胶原再生，进而改善毛囊炎。
2.过敏：脖子两侧长痘可能是过敏引起的，患者还可能会出现红斑、疼痛等不适症状。建议患者按医嘱服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物进行治疗。
此外，患者脖子两侧长痘还可能是湿疹引起的，患者应该及时前往医院就诊检查，并合理治疗。
脖子两侧发胀要考虑颈部血管的问题。可以到血管科去做一个双侧的颈动脉彩超排除一下颈动脉的问题，如果没有可以拍个颈椎的片子看看颈椎的情况，针对病因来有针对性的治疗。
