通常情况下，出现肋骨骨折时要避免剧烈咳嗽、合理补充营养等。
1.不要剧烈的咳嗽：骨折后肺部有炎症，咳嗽是比较常见的。咳嗽的时候，可以用手按压骨折处，这样可以缓解咳嗽引起的疼痛。
2.合理的营养补充：不要过早食用油腻和滋补的食品，因为这些食品中含有大量的脂肪，对病人的恢复并没有太大的作用，反而会导致病情的恶化。建议平时多吃一些容易消化的食物，比如酸奶、豆腐、鸡蛋等。
肋骨骨折后是否可以继续上班，需要根据工作的内容而定。
如果出现了肋骨断裂，需要多注意卧床。假如病人做的是比较轻松的工作，可以在胸围固定后做些文字工作。如果是重体力劳动，特别是要扛重物，或是做了剧烈的运动，不建议病人继续工作。肋骨断裂，断口脱臼，不能得到充分的休息和刹车，会造成断口穿入胸膛，造成气胸，造成非常严重的影响。
胸骨骨折的急救措施主要是胸壁的固定，防止再次受伤，用胸片固定可以减少胸廓的运动范围，减少胸腔的痛苦和对胸膜的损害。
胸骨骨折的治疗有两种，一种是保守的，一种是外科手术治疗。对于没有明显的移位的轻微程度，可以采取保守疗法，用胸罩固定一个月，减少胸腔的剧烈运动，缓解痛苦。骨折有移位，病情较重的请况下，要做外科手术，切开复位后在内部进行固定，然后定期去医院做检查，一年后再前往医院拆除肋骨内固定。
通常来说，肋骨骨折后消炎药要吃5-7天左右。
肋骨骨折后如果没有细菌感染，一般不需要给予抗菌素治疗。但如果出现疼痛、感染等情况，通常需要吃消炎药，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类消炎镇痛药，一般需要给予药物进行治疗5-7天。所以肋骨骨折后消炎药要吃5-7天左右，使用7天后根据复查血象的结果，决定是否继续用药。
一般情况下，肋骨骨折两年后还痛不正常。具体情况分析如下：
骨折后两周疼痛比较剧烈，一般在骨折愈合后三个月左右就不疼了。如果两年后仍有疼痛，需要考虑以下因素：第一，肋间神经疼痛是因为骨折刺伤了肋间神经引起的。第二种是外力造成的局部骨折，同时刺破胸膜肺脏引起的胸膜炎症，或者是肺损伤引起的疼痛。第三种就是中医所说的内伤，这种内伤发生后，局部气滞血瘀，气滞不通，不通则痛，所以可以用行气活血，宽胸理气止痛。
