病人有骨头里面疼痛，很可能由骨膜炎引起。一般建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
由于步行时间长，站着造成骨头内部疼痛，建议病人在平时要加强休息。另外如果是骨质疏松或者骨折的病人，需要经常锻炼，可以通过运动来增加骨强度和韧性。也有可能是骨质增生引起的，患者在平时要更加注重钙质的补充，食用牛奶、虾皮和海带，食用高蛋白质的食品。
腰痛有可能是盆腔充血子宫韧带牵拉导致的或是着凉受寒引起的腰部不适。平时注意腹部保暖。不要吃寒凉食物可以腹部热敷，如果月经错后一周不来，可以化验尿妊娠，排除怀孕，不是怀孕，可以口服黄体酮催经，或者先等都行，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜。
骨头里面酸疼可能是低钙血症、.骨质疏松、骨关节炎等原因造成的，需要对症治疗。
如果患者骨头里面酸疼，有可能是因为钙过少，引发低钙血症，建议多晒日光浴，口服钙尔奇补充钙，及时去正规的医院做血钙检测；一般40岁以上的人体质会降低，骨骼会出现松动，容易产生骨质疏松，需要去医院做个检查；如果是因为骨性关节炎，可以通过热敷、水疗、红外线等方式来促进血液的流通，减轻肌肉的压力。
通常情况下，骨头里面疼可能是痛风、骨质增生等原因导致的。具体情况分析如下：
1.痛风：痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，足部、脚趾、肘关节等部位可能会出现红肿、疼痛、发热等症状，因此骨头里面疼可能是痛风导致的。患者可以按照医嘱服用秋水仙碱片、别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。
2.骨质增生：骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状，因此骨头里面疼可能是骨质增生导致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。
一般情况下，脚骨头里面疼可能是痛风、骨髓炎等原因导致的。具体分析如下：
1.痛风：如果患有痛风，可能会对骨质造成腐蚀和损坏，容易导致骨骼的酸痛，从而引起脚骨头里面疼。
2.骨髓炎：如果患有骨髓炎，受到炎症刺激，可能会导致骨头受到损伤，从而引起脚骨头里面疼。
建议患者及时就医检查，根据检查结果，对症治疗。