一般来说，年轻人手无力发抖的原因如下：
手机、电脑族等颈椎姿势不当，影响颈椎的正常曲度，引起神经、血管受压，进而容易导致年轻人出现无力发抖等症状。日常生活中年轻人要规范颈椎姿势，还应适当运动，比如慢跑、游泳等，也要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
通常情况下，手无力发颤的病因很多，可以是因为患者平时不良的饮食习惯，也可以是因为缺乏钙，或者是因为过度疲劳，或者是因为长期熬夜，亦或者是因为长期的睡眠不足，使得身体素质比较弱。在日常生活中要注意多吃有营养的食品，多补充维生素和微量元素，同时要加强身体素质。另外还要注意保持好的作息，多注意睡眠，避免熬夜。
手无力的原因有很多，常见的原因主要有以下几个方面：
1、双手无力是由于过度劳累造成的
2、有可能是营养不足引起的，需要积极治疗，以免加重症状
3、颈椎病，严重的颈椎病会压迫血管和神经，导致头晕、头痛、手麻木等症状。完善的宫颈检查可以明确诊断，可以通过服用颈复康颗粒、颈椎牵引、理疗等方法进行治疗。
建议：可以加强营养摄入，避免过度疲劳。如果是颈椎病引起的，积极治疗颈椎病。
左手手无力通常是神经受损引起的，具体分析如下：
左手手无力主要是由于脊髓型或神经根型颈椎病，压迫到棘神经根、硬膜囊后，会出现左手手无力的症状。此外，臂丛神经损伤、左肘管综合征压迫尺神经、腕管综合征压迫正中神经等也会引起相应神经支配区域的麻痹和手部肌肉的无力。此外，左手手无力也是老年痴呆的症状。建议患者积极进行治疗。
手无力使不上劲如果是间断性的是因为颈椎问题引起，如果是持续性的存在多数是因为脑血管疾病，如脑梗死、脑栓塞、脑出血、脑部肿瘤等。支配手臂的神经通过颈椎椎管内，向上与脑部中枢神经系统相连。
左手手无力通常是神经受损引起的，具体分析如下：
左手手无力主要是由于脊髓型或神经根型颈椎病，压迫到棘神经根、硬膜囊后，会出现左手手无力的症状。此外，臂丛神经损伤、左肘管综合征压迫尺神经、腕管综合征压迫正中神经等也会引起相应神经支配区域的麻痹和手部肌肉的无力。此外，左手手无力也是老年痴呆的症状。建议患者积极进行治疗。