一般来说，脑梗属于慢性疾病。对于大多数患者，需要口服药物来缓解症状，大多数脑梗死患者通常患有高血压或糖尿病，所以平时要按时服用药物来缓解症状，并且定期去医院进行复查，身边要备有降压药。如果患者的情况比较严重，建议及时前往医院就诊。
此外，脑梗患者在天气变化时，要注意避免着凉、感冒，以免导致病症加重。
脑梗死，属于常见病、多发病，的医院均可以治疗的。医院哪里比较好这个很难讲，选择物理加中医的疗法，临床反应效果好，中医治疗此类疾病的原理是：增加耐氧能力，改善微循环，调节大脑兴奋和抑制平衡，纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经，保护大脑神经的正常传递和传导，尽快恢复大脑神经功能。最终达到治疗效果。脑梗是比较严重的神经系统疾病。去三级甲等医疗机构或者专科医院治疗。
脑梗死分为以下几个阶段：超早期（1～6小时）：线粒体肿胀、星形细胞足突水肿。急性期（6～24小时）：细胞结构的破坏。坏死期（24～48小时）：局部水肿。软化期（3天～3周）：病变区液化变软。恢复期（3～4周）：胶质瘢痕形成（小病灶）、中风囊形成（大病灶）。
想要预防脑血栓，平时要注意保持低盐低脂饮食，多参加一些户外运动。平时可以多吃一些芹菜，白菜，卷心菜，胡萝卜等蔬菜，多吃一些新鲜的水果，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，保持心情舒畅，多参加一些户外运动。
脑梗术后，不要在刚刚出院就同房，需要等两个月到三个月左右的时间再同房，得了梗塞已经进行治疗的话是需要一段时间恢复的，因为脑梗塞病人的症状是比较不稳定的，需要等一段时间让血压，血糖和血脂有一个稳定的时间段，平时也要注意自己的饮食，多吃清淡的食物。
一般情况下，30多岁发生脑梗死临床上不多见，具体分析如下：
脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人，多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗，大多数考虑是血管畸形引起。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。