久蹲站起来头晕眼发黑，可以选择马上坐下或者躺下休息。
正常情况下，久蹲会导致下肢绷紧，下肢供血量减少，此时大脑供血增加，猛然起身会导致血液在重力作用下涌向下肢，导致脑部供血减少，从而出现头晕眼黑的症状。
血压低的患者，久蹲后会出现头晕眼黑的症状，严重的甚至会晕倒。
所以血压低的患者需要及时休息，可以采取立即躺下的方式来缓解血压低。
突然站起来头晕、眼黑可以通过吸氧治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果是因为大脑的血管缺血、缺氧，引起突然站起来头晕、眼黑，可能与心脑血管疾病，如高血压、脑动脉硬化、低血压、心脏病等都有关系。如果有这种情况，可以先静坐，然后口服血管扩张药物，如硝普钠、辛伐他汀等。同时出现呼吸短促的情况下，还要进行吸氧。需要及时去医院进行心电图、脑电图等检查。如果是高血压患者，可以通过口服硝苯地平进行降压，低血压的患者可以通过饮食来缓解。
蹲下去站起来头晕眼黑时的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：建议蹲下去站起来头晕眼黑的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，比如贫血、直立性低血压等问题都可能会导致这种情况，需要及时治疗。
2.日常护理：患者还要注意日常护理，蹲下去和站起来的速度都不要太快。
突然站起来头晕、眼黑可以通过吸氧治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果是因为大脑的血管缺血、缺氧，引起突然站起来头晕、眼黑，可能与心脑血管疾病，如高血压、脑动脉硬化、低血压、心脏病等都有关系。如果有这种情况，可以先静坐，然后口服血管扩张药物，如硝普钠、辛伐他汀等。同时出现呼吸短促的情况下，还要进行吸氧。需要及时去医院进行心电图、脑电图等检查。如果是高血压患者，可以通过口服硝苯地平进行降压，低血压的患者可以通过饮食来缓解。
一般来说，蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时应该根据实际情况来处理。
蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时属于体位性低血压的一种表现，此时患者应及时蹲姿或坐姿，以免头部受伤。病情较重的患者可以采取躺着的姿势，多饮热水，在短期内提高血液的容积，从而缓解血压过高的现象。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
夏天站起来突然会感觉头晕眼黑，患者可以通过以下方式来改善：
1.夏季站起身，会出现头昏眼黑的症状，这种情况很有可能是体位性的低血压，因此夏季可以通过多喝水，确保血液中的血液容量足够，保持正常的血压。
2.在改变姿势的时候要放慢脚步，尤其是从低身到高位的时候，要尽量不要太快，以免引起大脑的缺血，引起眩晕，眼睛发昏。
3.要时刻监控自己的血压，如果是高血压患者，夏季也会有血压下降的风险，所以要尽量少吃降压药。