头晕、手麻可以通过饮食调理、药物治疗等方式缓解，具体分析如下：
如果要缓解头头晕、手麻的症状，首先要了解病因，如果是因为末梢神经炎症引起的，可以口服消炎药，配合维生素B1进行调理，如果出现了脑部血管的问题，需要到医院进行脑血管检查，口服营养血管的药物，饮食上要注意清淡有营养，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。
一般来说，头晕手麻可能是如下疾病的症状。
头晕手麻可能是脑动脉硬化，贫血，供血不足，颈椎病，高血压等疾病引起的。手麻头晕也可能是患者没有休息好导致的，患者应该注意休息，避免熬夜。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。患者应该注意休息，可以适当的进行按摩手部，热敷，以缓解手麻症状。
强直性脊柱炎的病人在兴奋过后，不会有手麻和头晕的表现，除非是强直性脊柱炎的病人已经累及了颈椎，此时有可能会导致颈椎跟神经的压迫，导致手麻和眩晕。
还有一种是癫痫，这取决于临床发作的类型。一种是全身强直阵挛发作，这是一种癫痫大发作，在癫痫大发作期间，会出现意识丧失，然后是强直，然后阵挛性的痉挛，通常会伴随着尖叫、脸色发青、小便失禁、口吐白沫，甚至是血沫，瞳孔扩张会在几十秒到几分钟后自动消失，然后陷入昏迷。
头痛、头晕、手麻可能是颈椎疾导致的，具体分析如下：
颈椎病压迫了通往大脑的血管和神经，造成了所支配的区域功能紊乱，从而引起了头痛、头晕、手麻等症状。主要是由于长期久坐、颈部长时间保持一个姿势、活动量少等引起的，除了出现上述症状，还会出现颈、肩关节的酸痛僵硬、活动受限等。日常生活中要多做运动，不要长时间低头工作，也不要看电子设备，可以进行局部按摩。
多见于机体劳累熬夜，机体体质虚弱，免疫力低下，贫血，脑神经功能障碍，植物神经调节紊乱等均可引起如上反应不适表现现象。可以至医院检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，明确病因针对性治疗，也可结合中医药调理身体观察。
