看电脑时间长了头晕怎么回事

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看电脑时间长了头晕怎么回事
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
通常情况下,看电脑时间长了头晕可能是看电脑时间长了导致的。具体情况分析如下:
患者如果长时间看电脑,由于长时间在电脑面前坐着,颈椎可能会对神经造成一些压迫,进而导致头晕,因此看电脑时间长了头晕可能是看电脑时间长了导致的。
建议患者做一些颈部的活动,促进血液循环,进而缓解不适,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、慢跑等,保持身体健康的同时,还能提高免疫力。
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通常情况下,看电脑时间长了头晕可能是看电脑时间长了导致的。具体情况分析如下:
患者如果长时间看电脑,由于长时间在电脑面前坐着,颈椎可能会对神经造成一些压迫,进而导致头晕,因此看电脑时间长了头晕可能是看电脑时间长了导致的。
建议患者做一些颈部的活动,促进血液循环,进而缓解不适,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、慢跑等,保持身体健康的同时,还能提高免疫力。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

低头的时间久了会出现头晕和眩晕的症状。长时间低头会导致颈椎的自然曲度消失,会导致脊椎动脉受到挤压,导致大脑出现相对缺血,出现头晕、目眩、头昏等症状。此外,长时间的低头,会导致颈椎和脊椎的肌肉长期处于拉升的状态,会导致颈椎的疼痛、头晕等症状。如果是工作原因,要低着头,每隔1个小时左右进行颈部环绕活动,这样可以放松颈部和颈部的肌肉。

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一般情况下,仰着头久了会有头晕恶心的现象,这是因为抬头过久,颈动脉受到压力,大脑的供血不足,从而造成大脑缺氧。如果大脑缺血、缺氧,会有头晕恶心的现象,一旦停下来,头晕恶心的现象可能就会有所缓解。为了防止这种情况的出现,最好别长期抬头,平时可以保持健康的生活习惯,还可以适当运动,多晒太阳,有利于身体健康。

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一般来说,站时间长了头晕是以下情况。具体分析如下:
站时间长了头,可能是是由于站立时间过长导致脑部供血不足引起的。也可能与高血压,贫血等病史有关系。此外,脑动脉供血不足,耳石症,颈椎病等原因也可能导致站时间长了头晕。需要到医院及时通过检查明确诊断,然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中,应当限制饮酒、吸烟,保持较为平和的心态和稳定的情况。

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出现所谓的看电脑头晕。长时间保持一个姿势,使用手机电脑,或者长时间保持一个姿势低头伏案,这都容易导致出现颈椎病,颈椎病压迫血管神经会导致出现头晕的。其实电脑辐射并不像人们说的那么可怕,只要合理使用电脑,辐射的危害是可以减少到最低程度,到是在电脑前时间长了,是会感到疲劳的。在桌子上可以摆放仙人球什么的绿色植物,也要多加休息,注意饮食习惯。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,头晕的原因比较多,如果在长时间休息不好,或者是长时间看电脑的时候出现头晕,考虑还是跟用脑过度有一定关系,还有就是视力出现了一些眼部视物不清的情况导致头晕。建议患者根据实际情况前往医院就诊,同时患者应该注意休息。
此外,患者可以在医生的指导下使用倍他司汀、地芬尼多等药物进行治疗,有助于改善症状。

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