通常情况下，轻度脑梗要注意日常生活。
第一，是精神层面的问题。在日常生活中要多与病人沟通，让病人保持积极乐观的心态，不要因为情绪过于激动而加重病情。
第二，如果病人的精神状态不佳，可以选择保守治疗。
第三，对于有语言障碍的病人，要在日常生活中加强发音和阅读。
第四，如果病人有肢体活动障碍，可以在日常生活中进行适当的锻炼。
患者会出现严重的头晕，头疼的现象，还有的出现恶心，呕吐等症状，还有的患者会出现运动型的言语丧失，说话不清楚，吃饭放不到嘴里，流哈拉自己也不知道，喝水的时候会呛到。
一般情况下，轻度脑梗，病人可无症状，也可仅有头昏，头痛四肢无力等。再稍重一点，可表现为单侧上肢或下肢麻木或失去知觉，部分病人可表现为单侧肌肉发僵、流口水、言语不利落等。因此，对于患有重度缺血性脑血管病的患者来说，要格外注意预防和护理。此外，还建议病人不要因病情恶化就不治疗了，慢性疾病是很难治好的，因此建议病人及早进行治疗。
脑梗死，这是神经病学中的一种常见疾病。如果梗死严重，通常会出现半肢运动障碍、口齿不清和面部扭曲等症状。建议继续让他口服活血化瘀药。在这段时间多喝水，少吃油腻的食物。适当地散步，摩擦受影响一侧的肌肉。防止萎缩。
脑梗塞是可以吃鸡蛋的，但是应该少量吃，鸡蛋含胆固醇量是比较高的，不要过多的食用。脑梗塞的病人日常的饮食应该尽量清淡一些，避免进食高胆固醇，高脂肪，高盐，高糖的食物，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜水果以及粗粮。
一般情况下，30多岁发生脑梗死临床上不多见，具体分析如下：
脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人，多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗，大多数考虑是血管畸形引起。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。