一般情况下，老人神经衰弱吃以下食物比较好：
老人神经衰弱，可以多喝点温热的牛奶。富含的营养素对神经细胞有很好的滋养作用，能够改善人的睡眠。不过，因为老人的胃较虚弱，最好少吃一些温热的奶，以免引起消化。老人神经衰弱吃小米好，它所含的氨基酸，对人体的健康和神经系统都有很好的作用。老人神经衰弱吃天麻炖乌鸡好，这是一种能够改善人的精神状态的食物。
通常来说，女人神经衰弱有哪些症状可以吃以下药，具体分析如下：
1、精神不集中、失眠多梦、入睡困难等。这种情况可以服用精乌胶囊，安神补脑口服液等。
2.如果有精神方面的变化，如压力、焦虑、抑郁，可以口服多虑平或氯美扎酮，也可以口服黛力新。
3.如果容易产生疲惫的感觉。可以用苏口服液来调理身体，提高睡眠质量。
通常来说，女人神经衰弱有哪些症状可以吃以下药，具体分析如下：
1、精神不集中、失眠多梦、入睡困难等。这种情况可以服用精乌胶囊，安神补脑口服液等。
2.如果有精神方面的变化，如压力、焦虑、抑郁，可以口服多虑平或氯美扎酮，也可以口服黛力新。
3.如果容易产生疲惫的感觉。可以用苏口服液来调理身体，提高睡眠质量。
一般情况下，神经衰弱吃什么好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
神经衰弱是指精神异常亢奋、大脑容易疲劳所引起的。可以通过服用抗焦虑的药物来缓解，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者同时还可以适当的摄入小米粥、牛奶、核桃、燕麦等对脑部有益的营养品，可以缓解不适症状，患者同时还要多做运动。在日常生活中要保持良好的睡眠条件。
出现神经衰弱病人，不可以吃辛辣刺激和油腻食物。应吃清淡、易消化的东西。此外，病人还可适当增加能增进睡眠的饮食，如牛奶、香蕉、大枣、核桃、葡萄。病人不可以吃可能引起病人失眠的东西或饮料，如酒精，咖啡，浓茶等。病人亦不饮奶茶，由于不容易消化，并且还会造成病人失眠的情况。
神经衰弱患者在日常生活中亦要密切关注，有必要进行一些体育锻炼，不但有利于改善病人临床症状，并能增强其抵抗力。病人发病后亦应引起注意并及早就诊。通常的说法是，建议要舒缓紧张的情绪，调整心情，遇事多和病人家属或朋友交流。
一般情况下，神经衰弱患者通常不用吃补品，大多数因精神紧张、精神紧张或长期睡眠不规律、熬夜过多而引起。患者应如放松情绪、缓解压力、忌过多熬夜、忌睡前过于激动等，都有可能得到缓解。但若长期失眠或经常过度劳累，则很有可能加重病情。因此，最好在睡前服用一些药物来调节大脑功能。如睡前喝杯热牛奶、听听舒缓音乐等亦有增进睡眠。有条件的还可口服谷维素、安神补脑液等调理。