一般情况下，如果出现了胃肠道疾病，胃镜是必须要做的，胃镜检查的灵敏度和清晰性要比一般的项目要高很多，患者可以保持平静的心态，克服自己的精神压力，如果患者有怕痛的情况，可以选择无痛胃镜，这种胃镜检查是在全麻中进行的，不会对让患者感到疼痛，建议患者尽量克服自己的心理障碍，尽早进行胃镜检查，可以明确病因，有利于疾病的治疗。
做完胃镜吃肉了应该注意观察，根据实际情况进行处理，胃镜检查后可以不用太过紧张。胃镜是创伤性的，会造成口腔，食道，胃，十二指肠粘膜的损伤，在做完胃镜后1个钟头以后再吃，主要是吃凉的，吃一些容易消化的东西。肉制品虽然都是高品质的蛋白质，但也很难被人体吸收，吃了会导致肠胃的负担，导致肠胃的蠕动加快，从而导致肠道的损伤。在进食后要密切观察，如果有需要，可以在医生指导下使用抗酸类的药物和铋剂来进行保护，以免对胃粘膜造成更多的损害。
大多数情况下，做完胃镜以后一般病人没有任何的不适，术后个别病人会出现有咽喉疼痛的情况。
如果做完胃镜喉咙疼，建议口含碘喉片、草珊瑚含片等药物进行治疗，同时饮食上应进食半流质饮食，忌食生、冷、硬和有刺激性的食物。禁止饮酒、吸烟、喝浓茶和浓咖啡等，以免诱发创面出血。
如果情况比较严重，要及时到医院进行检查和治疗。
做胃镜做不了可以考虑无痛胃镜，具体如下：
无痛胃镜是在普通胃镜检查的基础上，先通过静脉给予一定剂量的短效麻醉剂，帮助患者迅速进入镇静、睡眠状态，在毫无知觉中完成胃镜检查，并在检查完毕后迅速苏醒。如果无痛胃镜也做不了，可通过X线摄影进行检查。
在日常生活中，患者应适当进行锻炼，增强体质，多食易消化、高蛋白食物，多吃富含维生素的食物。
可以多做腹部热敷、按摩，保持饮食规律，多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果，应该适当的应用一些调理胃肠道的药物，比如促进胃肠道蠕动的药物，还可以适当的应用一些活菌类的药物，另外一定要注意清淡饮食，多吃点粗粮，避免吃辛辣油腻的食物。
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