一般情况下，食管炎的患者在日常需要注意日常饮食。具体情况分析如下：
患者需要避免吃辛辣刺激性的食物，要控制好自己的体重，如果有肥胖的患者，建议要减肥，要戒烟戒酒，要戒烟戒酒，不要吃高脂肪食物、浓茶、柠檬汁等高脂肪食物。其次，嗜酸性粒细胞食管炎的患者也要进行过敏性检查。患者在平时需要多做运动，需要多锻炼身体。
孕妇食管炎症可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间如果患有食管炎症，一般是不用通过药物进行治疗的，孕妇可以通过调整自身饮食习惯进行缓解。建议孕妇在怀孕期间注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激、油腻的食物，注意饮食均衡，可少食多餐，还可以适当进行户外活动，最好选择在有太阳的情况出去散步，对孕妇有一定好处。
轻度食管炎可以通过调整生活习惯自愈，但重度食管炎很难自愈，可以通过服药控制或治愈。
轻度患者需要戒烟，日常生活少喝酒；少吃高糖、辛辣、高脂、生冷、粗硬、咸、熏、烤等刺激性食物；不要吃得太多；避免饭后立即躺下；饮食规律，少量多餐，定时定量，细嚼慢咽，以清淡易消化饮食为主。对于重症食管炎，药物治疗只是暂时起到抑制胃酸分泌、中和胃酸和胆汁、促进胃动力的作用。一旦停药，症状自然会很快复发。而且长期用药对肝肾有害。所以最好的治疗是抗反流手术。
食道炎的人可以多吃一些鸡蛋。但是要注意饮食要适度，尽量少吃，最好是蛋清，蛋黄要比蛋清难消化，这样会增加肠胃的负担。鸡蛋是一种富含蛋白质的食物，可以帮助人体补充食道炎的营养，增强机体的免疫力。食道炎的人要避免生冷、辛辣、辛辣、油腻、辛辣、硬、易生气的食物。可以多吃些易消化的软性食物，平时的饮食要清淡。
食管炎如果只是单纯的反酸稍轻,并且运用抑酸药,如质子泵抑制剂,以及促动力药明显的能够好转,并且不再复发的患者,可以不行胃镜的检查。对于中老年患者或者症状反复发作,应该还是做胃镜检查。必要时还可以直接在胃镜下取相关的黏膜组织做病理检查，有助于全面的了解病情，还可以指导用药治疗。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
考虑跟真菌感染、体质差、病程长、不良的饮食习惯和生活习惯有关系，需要及时使用药物治疗才行，注意饮食清淡、规律、容易消化，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，避免劳累，定期复查。
