通常来说，便秘的发病原因可能是脾胃虚弱、肠胃蠕动减缓、肠麻痹肠轻瘫等原因导致的。
如果存在脾胃虚弱、肠胃蠕动减缓、肠麻痹肠轻瘫等情况，需要及时去医院进行肠镜检查，在日常生活中要多吃水果蔬菜，配合按摩，必要时可以服用人参健脾丹，参苓健脾冲剂等药物，有助于增强肠胃的消化能力，同时建议配合服用西沙必利片，也可以促进胃肠的蠕动，或者可以在医生指导下服用四磨汤口服液。
便秘腹胀的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
便秘腹胀可能与消化不良、肠胃功能紊乱、肠道梗阻、器质性疾病等有关。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误治疗。
在日常生活中，患者不要过度劳累，保持规律的作息，保证充足的睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意保暖，避免受凉。
便秘的发病的原因可能是饮食、缺乏运动、器质性病变等。
便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。如果饮食习惯不好，不吃蔬菜或水果，很容易出现便秘。如果缺乏运动也可能会导致胃肠蠕动较慢，出现便秘，此外，便秘也可能是肠道的肿瘤、甲状腺的病变等器质性病变导致的。患者可以遵医嘱使用乳果糖，麻仁润肠丸等药物进行治疗。
由于长期饮食不规律或者偏食，就有可能造成便秘，可以让孩子多吃蔬菜水果，多饮水，便秘就可以得到有效的改善，如果症状没有好转，持续加重，可以适当的口服一些药物进行治疗。
总是便秘可能是以下原因。
总是便秘可能是饮食太多，或者少吃蔬菜和水果，或者少喝水，平时爱食用高脂肪和刺激性的食品，会导致粪便中的水分被大量的吸收，从而导致粪便变得干燥。或是大便时爱玩手机、看报等，还可能是紧张、压力过大等原因导致的。需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息，饮食尽量选择高蛋白的食物，注意防寒保暖，及时增减衣物，避免着凉。
通常情况下，便秘主要是由肠道蠕动不好造成的，可能是由于排便习惯和生活习惯造成的。生活中需要避免辛辣刺激的饮食，多吃一些蔬菜和水果，以保证大便的畅通和柔软。日常生活中要注意定时排便，避免便秘，饮食上要注意粗粮。
患者还可以多做一些运动，促进肠胃的蠕动，晚上睡觉之前还可以做一些按摩。患者可以服用麻仁丸、芦荟胶囊、肠润茶等药物进行治疗，同时注意多喝水。