一般情况下，上腹部胀闷可能是消化不良、肠梗阻等原因造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.消化不良：如果患者胃肠道功能比较差，可能会出现消化不良的情况，多有腹痛、腹胀等症状。此时，患者可以遵医嘱使用复方胰酶片、多潘立酮片等药物来助消化。
2.肠梗阻：粪块堆积等因素可能导致患者出现肠梗阻的情况，患者可能会感觉上腹部有胀闷感。患者应及时就诊，可以通过甘油灌肠来进行治疗。
上腹部不适可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：上腹部不适要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时要保持饮食健康，不吃生冷刺激的食物，适当饮用热水，缓解疼痛。
2.药物治疗：上腹部不适还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊片、蒙脱石散、枸橼酸莫沙必利片等，建议及时就医明确病因。
右上腹部有闷胀的症状，可能与胆囊疾病有关，特别是在吃高蛋白高脂肪的食物时，会有急性胆囊炎、胆囊结石等疾病。
右上腹部闷胀，建议到医院检查腹部彩超，多与胆道系统的疾病有关系，常见的有胆囊炎、胆囊结石等。对于没有症状胆囊炎、胆囊结石，或结石比较小可不需要特殊药物治疗，通过饮食进行调整。如果出现了严重的情况，可以在医生的指导下服用一些抗炎的药物。
一般情况下，左腹部胀闷胀但不疼的情况时，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，患者要做好消化不良、胃肠功能紊乱、胃占位的判断，可以做胃镜检查，排除消化不良或胃肠功能紊乱，可以服用健胃消食片、胰酶肠溶胶囊等助消化类的药物，比如莫沙比利、么丁啉等，调整肠菌群的药物可以服用，比如地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，患者应在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
去医院消化科做胃镜和幽门螺杆菌检查等，检查前需要空腹八个小时，可以选择使用益生菌比如整肠生，四磨汤或者调节胃肠道动力的药物或者使用中药对症治疗。注意保暖，不要吃生冷刺激不容易消化和一些产气食物等。
上腹部中部有硬块需要做腹部超声检查，如果出现在腹壁的包块并不是很严重，主要是皮下脂肪瘤和纤维瘤，可以通过手术切除来治疗。在腹腔中，最常见的是胃部溃疡，其病程较长，可侵犯浆膜或相邻组织，并形成炎性包块。此外，如果是胃组织或结肠的恶性肿瘤，患者会出现明显的腹痛、腹胀、吃东西后症状加重、大便中有血丝、黑色便等症状。恶性肿瘤，手术后，要综合考虑病理分期、淋巴结转移情况、免疫组织化等因素，才能做出相应的辅助治疗。