通常情况下，每天早上起床干呕可能是慢性胃炎、脾胃湿热等。
每天早晨起来干呕的原因有两种，一是因为慢性胃炎，可以服用一些咽炎片，平时多喝一些热开水。在最近的一段时间里，要注意清淡的食物，避免感染。另外，脾胃湿热所致，患者可以服用一些清热解毒的药物进行调理，如果服用中药，效果会更好，在日常生活中要注意多吃一些温热容易消化的食物。
早上起床之后恶心干呕，出现这种症状，一方面是自身胃肠道功能不好的表现，另一方面也可能和慢性咽炎有关系。
患者需要注意的是，可以适当的喝一些胖大海，金莲花等治疗咽喉的饮品。平时多注意饮食，以清淡类的食物为主，禁止吃辛辣刺激性食物，禁止吸烟喝酒，可以适当的用胃康灵治疗，抑制胃酸，促进肠胃功能的蠕动，严重的建议去医院及时治疗。
一般情况下，早上出现干吐痰多与慢性咽炎相关，也可以考虑与支气管炎相关。
如果咽喉受到咽喉的刺激，会出现咽喉炎、支气管炎等不适。喉咙需要进行详细的检查，包括血液和胸部的检验，如果是咽炎可用冬凌草片和华素片，同时用头孢呋辛酯和非那根作为辅助。在用药过程中要多饮水，不要喝酒，不要食用辛辣，不要熬夜，有利于身体健康。
首先是咽炎，在日常生活中要避免进食生冷、辛辣的食物，避免抽烟，可以口服西瓜霜润喉片，同时要注意饮食，避免熬夜，多休息，这样才能逐渐好转。如果症状不明显，可以到医院做个检查。第二种是胃炎，可以口服西沙必利，雷尼替丁，香砂养胃丸等，患者需要注意的是，平时要吃清淡的食物，避免暴饮暴食。另外要注意腹部的保暖，避免着凉。
通常情况下，女性早上起床恶心、干呕可能是消化系统疾病、怀孕等导致的。具体分析如下：
恶心、呕吐主要是因为胃食管反流病、贲门松驰、慢性胃炎、慢性胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆囊结石等消化系统疾病。第二种是孕妇的特殊病因，比如怀孕初期，出现呕吐、呕吐等。第一种是腹痛腹胀、胃酸烧心等，而妊娠反应不会出现上述情况。
一般情况下，跑步干呕可能是以下原因导致的：
出现跑步干呕的情况，这是由于跑步时体内流失了大量的水分，导致喉咙受到了刺激，从而导致了呕吐。也有一些消化系统的问题，例如消化不良、慢性胃炎等。在平时的时候，由于长期的疲劳，会对胃粘膜造成一定的刺激，平时还会发生一些消化不良的情况，从而引起跑步干呕等。需要做一次喉镜和胃镜检查，确定原因，然后进行针对性的处理。