通常来说，吃太辣拉肚子可能是多种原因导致的，具体分析如下：
腹泻是由食用过多的辛辣刺激食品所致，也就是俗称的肠易激综合症。这是由于肠道被辣椒等刺激性食物刺激，导致肠道蠕动加速，大便滞留时间过短，导致大便次数增多、腹泻等症状。如果是这样的话，要避免食用辛辣刺激性的食物，可以通过补充一些肠道益生菌，比如双歧杆菌、乳酸菌素片等。
吃辣拉肚子可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胡椒中含有辣椒素，其中含有大量的辣椒素，这是一种致死性的物质。如果吃得太多，会对胃肠道粘膜产生一定的刺激，导致肠道粘膜受损，导致吸收和消化能力下降，从而导致抵抗力下降，从而导致感染性腹泻。此时，由于食物残渣进入肠道，肠胃功能不能很好的吸收和消化，会在肠中积累，从而导致渗透性腹泻。要注意饮食中要注意适量食用，以免对胃肠粘膜造成伤害。
酒和辛辣的食物摄入到人体后，可能对胃肠道造成明显的刺激，导致胃肠蠕动增加，可能出现拉肚子的症状。如果患者本身胃肠道功能就不太好，也可能会出现该症状。
建议平常规律作息，合理饮食，减少辛辣刺激性食物及酒的摄入。如果有胃肠道方面的疾病，必要时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
拉肚子腰酸可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果出现拉肚子、腰酸等症状，可能是缺微量元素，也可能是肾虚。最好不要感冒，可以口服蒙脱石散，同时服用藿香正气软胶囊，保持大便的形状；如果是缺微量元素，同时还伴有低血钾，可以服用氯化钾片；肾虚、腰酸，可以服用补肾的药物；如果是肾虚，可以服用一些补肾的药物。
通常情况下，拉肚子严重可能是急性肠炎、肠息肉、等原因导致的，具体情况分析如下：
1.急性肠炎：急性肠炎是由于肠道发生急性感染，出现炎症而导致的一系列肠道综合征，主要症状为腹泻、呕吐、腹痛等，患者如果患有急性肠炎，可能会导致肚子严重。
2.肠息肉:肠息肉是一类从肠黏膜表面突出至肠腔内的隆起状病变，患者一般会出现大便黏液增多、黏液血便、腹痛、腹泻等症状，因此拉肚子严重可能是肠息肉导致的。
一般情况下，如果患者仅在紧张或者是精神压力过大时出现腹泻，属于肠易激惹综合症。待精神放松以后，症状就会缓解了。具体分析如下：
通常来讲，肠易激惹综合症主要表现为肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、腹泻，并且伴有失眠和食欲不振的情况。但患者不必过于担心，一般等精神放松以后，此症状就会缓解。对于出现相关症状的患者，建议多放松，规律作息，保证充足的睡眠，多选择清淡易消化的饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。
