肚子痛胀气可能饮食不当、不注意保暖等导致的。
胃胀气，一般是因为吃饭的时候，或者是吃饭的时候，说话的时候，会有很多的空气进入到胃里。也有可能是由于食用了豆类，白萝卜，红薯，土豆，奶制品等容易引起腹胀。也有可能是由于病人没有做好保暖措施，导致腹部受寒，从而出现胃酸胀气的情况。可以口服乳酸菌素片，吗丁啉，适当的运动，按摩腹部。
如果肚子痛、胀气比较轻微，可能是因为胃炎。急性胃炎和慢性胃炎是由饮食不当引起的。幽门螺旋菌感染、急性胃炎等都会导致慢性胃炎。可以口服一些胃肠动力药物，比如吗丁啉，来减轻肠胃的胀气。可以口服质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等。如果肚子疼、胀气症状比较严重，而且还没有大便，很有可能是肠梗阻。日常生活中要注意饮食卫生，避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物。
肚子痛可能是以下原因。
肚子痛可能是胃、肝胆等方面的问题，但是腹痛并非完全是胃病，可能是年纪大了，高血压、心脏病、糖尿病等合并有高血压、心脏病、糖尿病的人。或是突发心肌缺血、动脉夹层等心脏方面的疾病，要尽快到当地的医院就诊。
患者平时应该保持合理的饮食，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
大姨妈腹痛属于痛经，是人体雌激素分泌减少或者是雌激素分泌增加，女性在经期出现雌激素分泌增多，导致骨盆和生殖器官出现充血，从而导致腹痛，坠胀，并伴随着腰酸背痛。月经期间要注意个人卫生，避免剧烈的活动，多喝一些红糖水，多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品，要经常更换卫生纸，经常更换内衣，注意卫生。
怀孕打喷嚏肚子痛是因为腹压增高所致，建议病人先躺在床上，保持空气新鲜，同时避开容易造成打喷嚏的物品。
在此基础上，伴随剧烈腹痛的患者，应该及时到医院进行妇科经阴道彩超检查及妇科检查。由于腹痛厉害，可因胚胎着床不稳而出现先兆流产症状。有先兆流产征象者可给予孕酮保胎。如打喷嚏是由感冒所致，可有针对性地进行治疗。
通常来说，早上起床肚子痛可能是消化不良、习惯不良、感染等原因导致的。
胃肠道功能的消化不良是导致早晨醒来肚子痛的主要因素，但是如果存在不卫生的饮食习惯、生活起居习惯等，也可能会导致早上起床肚子痛。同时，如果细菌感染、病毒感染，也可能会导致早上起床肚子痛。患者需要避免食用辛辣油腻的食品，戒烟喝酒，多饮用温开水。