便秘与内痔之间存在着某种联系，一般认为便秘为内痔发生的主要因素之一。
长期便秘很可能使直肠肛门部因充血压迫而发生静脉曲张，甚至使直肠黏膜和肌层脱离而形成痔疮。若想治好内痔就要先调理好便秘的问题，建议病人在饮食上要多吃蔬菜和水果、多喝水、多锻炼。如厕时要尽可能地减少排便时间，养成定时大便的良好习惯，可顺时针方向按摩腹部，以促使大便。
便秘和痔疮是两个不同的疾病，但二者又有关系。痔疮基本都是由肛垫下移和静脉曲张引起的，而便秘是指大便干结、排便费力、排便时间延长。便秘可以明显加重痔疮的症状，所以得了痔疮一定要注意避免便秘，避免大便干结，避免排便时间过长，避免排便时过于用力。
如果存在便秘症状，应该到正规医院的消化科就诊，做一个电子结肠镜检查，做一个结肠传输实验，做一个排便造影检查。看看是出口梗阻型便秘还是慢传输型便秘。明确病因后对症用药，多吃新鲜水果蔬菜，适当补充肠道益生菌。便秘能够使内痔的便血和脱肛症状加重，应该积极治疗便秘。
内痔出现便秘应当注意饮食，必要时还可以进行药物治疗。以多喝水，多吃石蜡油或者蜂蜜，起到软化润滑大便的作用，可以多吃粗纤维的食物，促进大便的顺利排出。多吃水果，比如香蕉、葡萄等，也可以促进胃肠蠕动，促进大便的顺利排出，防治便秘。
内痔疮一般不会引起便秘的症状，但反过来说便秘可能会加重内痔疮。如果出现便秘症状，应该多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，增加肠道益生菌和膳食纤维的摄入，保持大便顺畅，避免用力排便。