一般来说，肠胃不好消化不良也是可以适当吃玉米的。
玉米属于粗纤维的食物，肠胃不好消化不良的患者适当吃玉米可以帮助肠道排泄，促进消化吸收，加快胃排空，缓解便秘、腹胀等问题。需要注意的是，肠胃不好消化不良的患者吃玉米一定要适量，否则可能增加肠胃负担。一般来说，肠胃不好消化不良的患者要避免吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
适量吃玉米消化不良，具体分析如下：
适量食用玉米对身体有益，但不宜过量食用。适量的食用玉米可以帮助人体消化大量的粗纤维，促进肠道蠕动，促进新陈代谢，促进体内胆固醇代谢物质的排泄，达到减肥的目的。另外，还能增强人的饱胀感，减少主食的摄入量，有助于减肥。但要注意的是，如果摄入过多，这些纤维会在肠子里积聚，可能导致消化不良。
消化不良可以吃玉米，但应少吃。
如果是消化不良，可以食用玉米，但是要尽量减少食用。因为玉米富含的食物纤维、维生素、钾、镁、磷等微量元素。加快身体的代谢，帮助身体排出体内的不良成分，因此，如果是有消化不良的人可以食用玉米。
患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，定期复查，注意防寒保暖，及时增减衣物，避免着凉。
消化不良可以吃红薯。
红薯中富含膳食纤维和维生素，不仅可以刺激肠道蠕动，帮助排便，还可以阻止糖类变为脂肪，促进减肥。因此，消化不良可以吃红薯，但是不宜多吃，以免加重病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如游泳，有利于身体健康。
不能食用鸡蛋，因为是因为肠胃不好。首先是因为有了消化不良的症状，其次是鸡蛋里面的蛋黄比较难消化。吃了容易引起肠胃不适，肠胃蠕动减慢，出现腹胀、腹部疼痛等症状。如果是消化不良，可以口服一些助消化的药，比如大山楂丸、健胃消食片等。如果病情比较重，需要尽快就医。
腹部体位常不能缓解消化不良，但是进食及抑酸药可缓解症状，所以要常备食物，且进食前或进食后1小时服用抑酸药，因各种食物可引起消化不良。
消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。