通常情况下，肚子越来越大可以采取以下几种措施进行减肥：
1、运动过少也是导致腹型肥胖的主要原因。,想要减小肚子,建议做力量型运动,能够增加肌肉,提高基础代谢率,燃烧更多脂肪,消耗身体更多的热量。
2、注意饮食，需要戒烟戒酒，少吃油炸食品，肥牛汤等富含脂肪的食品，薯类、大米、糖果等碳水化合物类食品，也要适量吃。
首先需要戒断烟酒，少吃油炸食品，肥牛汤，肥羊汤等富含脂肪的食品，薯类，大米，面粉，糖果等碳水化合物类食品，每天不能超过六两。同时注意每天要慢跑。或者游泳半小时以上，也可以做仰卧起坐30个以上，都有减轻腹型肥胖的效果。
减肥者则需要针对这些诱因进行，首先需要戒断烟酒，少吃油炸食品，肥牛汤，肥羊汤等富含脂肪的食品，薯类，大米，面粉，糖果等碳水化合物类食品。同时注意每天要慢跑。或者游泳半小时以上。
一般情况下，肚子越来越大，有可能是腹水或者是肥胖所致，也有可能是消化道梗阻，肠道积气所致的改变。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于出现此症状的患者建议先做腹部B超检查以及腹透检查。如果存在腹水，需要住院治疗。如果是肠道内气体增加导致的肚子变大，可以多吃点大白菜和白萝卜等食品，来促进胃肠道蠕动的作用，还可以用消胀片和乳酶生治疗。如果是肥胖，多运动注意饮食即可。
最近肚子越来越大是可能是消化不良、肥胖等原因引起的。
1.消化不良：胃胀消化不良是常见的消化系统症状，还可伴上腹痛、嗳气、食欲缺乏、恶心、头痛、失眠、焦虑等症状。该情况可导致患者出现最近肚子越来越大的症状。
2.肥胖：如果是最近吃了太多油腻的东西，引起了肚子里的脂肪积累，该情况可导致患者出现最近肚子越来越大的症状，可以通过运动来改善。
最近肚子越来越大可能是怀孕、消化不良、腹胀等导致的。
如果患者肚子变大，需要尽快进行B超，确定是否妊娠。肚子越来越大也可能是因为肠胃不好，所以在日常生活中要注意多食用容易消化的东西。也有可能是因为腹胀，所以要减少食用容易膨胀的食品，比如豆子。另外，还有肝腹水、肠结核等原因，如果进食过多、久卧不动、不定时进食等都会造成肚子越来越大。