内分泌失调主要表现为皮肤变差、色斑、面色暗沉、脾气暴躁、情绪波动剧烈、容易出汗、女性妇科疾病、月经量不规律、子宫内膜异位症、月经不调、乳腺疾病、乳腺增生、乳房胀痛、不孕、痘痘、体毛过多、白发等。男性有肾上腺疾病、睾丸内分泌异常等疾病。内分泌失调是一种比较模糊的概念，主要表现为心慌、出汗、怕热、不孕。内分泌系统是人体内一个庞大的体液调节系统，由神经和体液共同调节，维持机体内环境相对稳定。
内分泌失调只是一个宽泛的概念，通常可有一系列症状，其背后可能有各种各样的原因。
患者可能会出现脾气暴躁、精神抑郁等症状，一般处于围绝经期的患者较常发生，由于卵巢功能的下降导致。也可能会出现月经周期延长、月经量增加、闭经、月经周期缩短等症状，建议患者在平时要养成良好的作息，避免过度熬夜，注意休息，有利于机体的健康。
会引起肥胖，月经紊乱等不良症状。
长期熬夜可以导致内分泌失调，会出现肥胖、月经紊乱，月经的稀发或者是闭经，皮肤暗黄、粗糙，皮肤长斑，出现白发增多。由肥胖又引起高血脂、高血压、高血糖、高尿酸血症、高雄性激素血症、高尿蛋白等等一系列的问题。也影响生长激素的分泌，导致影响身高，导致女性乳腺增生、男性激素分泌失调不孕不育的发生。因此长期熬夜对人体的危害是很大的，所以平时要规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。
建议：注意加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。同时调整生理节律。
内分泌失调对男女性的危害表现不同，具体分析如下：
内分泌失调对女性的危害一般有引起不孕、月经不调、痛经、乳腺疾病等妇科疾病，影响美容美体，如皮肤恶化会出现黄斑、色斑、痘痘等，导致女性肥胖、白发、早衰等，情绪方面会出现情绪变化，比如脾气暴躁、易怒等。还可能影响生殖系统导致男性不育，降低人体免疫系统导致疾病感染，男性对外界病菌的抵抗能力下降，容易被外界病菌入侵，导致男性疾病多发，导致精神萎靡，影响工作，面部皮肤受损，影响男性健康。
男性出现内分泌紊乱时，会出现头晕、心慌、性功能减退等情况。
男性内分泌紊乱时，一般会出现胸痛、头晕、手脚发冷等症状，一般不会出现疼痛、不舒服的症状。还有生理需求下降，性功能障碍等。
女性的内分泌腺功能会随着年龄的增加而降低，同时也会导致内分泌功能的降低，从而导致内分泌功能的降低，从而导致内分泌失调。
调节内分泌的推荐还是用中药调理。
内分泌系统协同各种生化酶维持人体内环境的相对稳定，出现紊乱时，随之就会出现各种体征。通常采用调理气血、化瘀散结的方法，从而达到调节内分泌的目的，清除身体淤积。此外还要注重饮食搭配，适当补充一些维生素和微量元素。也有一些需要注意的是，平常生活应该有规律，多吃新鲜蔬菜和高蛋白，低脂肪食品，多去户外运动放松一下，忌精神紧张。