空腹血糖的正常值一般是3.8-6.1mmol/L,餐后2个小时,低于7.8mmol/L。
当空腹血糖高于7.0mmol/L,或餐后2小时以上11.1mmol/L,而非2个小时内超过11.1毫摩尔每升,则应视为糖尿病。空腹血糖值为6.1~7.0mmol/L,餐后血糖值为7:30-11.1mmol/L,属于糖尿病前期,即糖耐量异常或空腹血糖异常。
妊娠糖尿病正常范围值是空腹时5.1mmol/L,饭后一小时10.0mmol/L,饭后两小时8.5mmol/L。
一般在孕24-28周以后,有条件的地方会对所有未确诊糖尿病的孕妇进行75g葡萄糖耐量试验。前一天晚上到第二天早上,至少禁食8小时,检查时静坐,不吸烟,五分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml,在服糖前和服糖后一小时和两小时时,抽取静脉血。如果任意一点的血糖值超过标准,则会被诊断为糖尿病,所以一般空腹控制在5.3mmol/L以下,饭后两小时控制在6.7mmol/L以下就可以了。
血糖的范围分为空腹和餐后:
空腹血糖的正常范围是:空腹血糖正常范围为3、9-6、1mmol/L(70-110mg/d)。高于7、0mmol/L(126mg/d)时诊断为糖尿病。那么空腹糖尿病的诊断标准就是7、0moll或126mg。可以看到糖尿病的正常值和空腹诊断是有差距的。
餐后血糖的正常范围是:正常餐后血糖的范围是两小时后3、9-7、8mmol/L(70-140mg/d)。餐后血糖的诊断标准是11、1毫摩尔或200毫克以上。那么140和200之间也有差距。如果血糖处于这个阶段,称之为餐后血糖升高。
糖尿病空腹血糖应在4.4~7.0之间,饭后1小时的血糖值不超过12~13,饭后2小时的血糖小于或等于10.0是正常的。
一般来说,年轻患者的血糖控制目标更为严格,以预防并发症。老年患者可以适当缓解一些控制目标,以免发生低血糖。不管血糖高于正常值还是低于正常值,都会对身体健康造成很大危害。尤其是糖尿病患者,在服用药物控制血糖的同时,要定期检查血糖,根据检查结果合理用药,保持血糖的稳定。
空腹血糖4.4-7.0mmol/L是每个糖尿病人的空腹葡萄糖的标准。对于老年人、老年患者、晚期并发症、反复低血糖患者,血糖控制的要求可以降低。
糖尿病病人除了要监控空腹血糖,还要监控2H后的血糖,要知道,2H后的血糖很难达到标准。患有糖尿病的人要多吃一些含糖、油脂、胆固醇的食物,要保证营养平衡,同时还要注意合理的膳食。
血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。