糖尿病能吃馒头包子吗

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糖尿病能吃馒头包子吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病可以吃馒头、包子,这是糖尿病治疗的基础措施,也就是糖尿病的饮食控制。
一般来说,内分泌科的医生都会根据患者的身高、体重、工作强度、生活习惯等因素,制定出一套适合自己的减肥计划,其中最重要的就是每天的卡路里的摄入量。通常来说,可以将总卡路里分成三种,这样可以确保每餐的卡路里都是一样的。
无论是包子还是馒头,都要确保每天的卡路里在一定的范围内。
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糖尿病可以吃馒头、包子,这是糖尿病治疗的基础措施,也就是糖尿病的饮食控制。
一般来说,内分泌科的医生都会根据患者的身高、体重、工作强度、生活习惯等因素,制定出一套适合自己的减肥计划,其中最重要的就是每天的卡路里的摄入量。通常来说,可以将总卡路里分成三种,这样可以确保每餐的卡路里都是一样的。
无论是包子还是馒头,都要确保每天的卡路里在一定的范围内。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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糖尿病患者可以吃馒头,但要适量。
馒头是一种主要的能量来源,主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标,患者的饮食习惯,血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%,以低升糖指数为主,馒头也可以吃全麦面馒头,因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,对餐后血糖的影响要比精面馒头小。

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患者可以吃馒头,但必须控制饭量。
糖尿病是胰岛素分泌和/或使用缺陷引起的代谢障碍,导致高血糖。馒头是白面粉通过酵母发酵制成的,含有一定量的糖和淀粉,淀粉进入人体后会变成糖,从而提高血糖。因此,糖尿病患者不能大量吃馒头。否则血糖会迅速上升,不利于血糖控制。糖尿病患者可以吃燕麦、全麦等杂粮和面粉、大米按一定比例制作的杂粮馒头,增加馒头的纤维素含量和营养成分,提供身体所需的碳水化合物,满足自己的能量需求。馒头还含有丰富的膳食纤维,提高饱腹感,减少患者的食量,有利于控制饭后血糖。

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糖尿病人可以吃包子馒头的,但不可以多吃。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,一般是遗传因素、免疫功能紊乱等原因引起的。平时要合理安排饮食,少量多餐,控制好血糖,定期去医院复查。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃馒头。
但作为糖尿病人,血糖控制不达标时,精米、精粉等精制碳水化合物较多,其制作的主食,如精米、精粉制作的馒头,应控制食用。糖尿病患者可以吃馒头,主要是指限量食用含有一定比例杂粮的馒头。糖尿病患者可以吃馒头,所以一定要尽量选择杂粮馒头,即使是杂粮馒头也要限量吃。总的来说,糖尿病的饮食控制是糖尿病的基础治疗,非常重要。尽量控制饮食中少吃高碳水化合物食物。如果是白面粉做的馒头,碳水化合物比较多,容易升血糖。所以鼓励患者吃杂粮馒头,也要限量吃。

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糖尿病可以适量吃包子。
这是因为包子不是典型的高血糖指数食物。也就是说,糖尿病患者吃包子时,短时间内不会引起血糖的急剧变动,有助于血糖的控制。另外,包子除碳水化合物外,多含有脂肪和蛋白质,对改善患者的营养结构也有意义。虽然可以吃包子,但是包子本身含有卡路里,所以不推荐多吃。短时间内大量食用包子,会明显超过热量摄入,不利于糖尿病患者的体重控制,甚至可能加重胰岛素抵抗的形成。

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