糖尿病患者的最佳运动时间是多少

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糖尿病患者的最佳运动时间是多少
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者的最佳运动时间是半个小时到一个小时的时间。
对于糖尿病人来说,最好的运动时间餐后1个小时左右,运动半个小时到一个小时,一周5次,尽量不要过度运动,以免发生低血糖。糖尿病的治疗分为饮食、运动、药物三大类,其中饮食控制和运动疗法是最基本的,在此基础上要结合用药,具体的治疗方法要具体到具体的治疗方法。
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糖尿病患者的最佳运动时间是半个小时到一个小时的时间。
对于糖尿病人来说,最好的运动时间餐后1个小时左右,运动半个小时到一个小时,一周5次,尽量不要过度运动,以免发生低血糖。糖尿病的治疗分为饮食、运动、药物三大类,其中饮食控制和运动疗法是最基本的,在此基础上要结合用药,具体的治疗方法要具体到具体的治疗方法。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

不存在“最佳”的说法。一般情况下,糖尿病患者在晚餐后运动比较好,具体内容如下:
由于胰腺功能存在异常情况,患者体内的胰岛素分泌会出现相对或绝对不足的情况,从而导致体血糖升高,最终诱发糖尿病。因此,患者应注意维持血糖的正常状态,要避免过度饥饿的情况。所以,患者可以在晚餐后再进行运动,因为此时是血糖升高的高峰期,患者可以通过适当的运动来促进血糖恢复正常状态。此外,在晚餐后进行运动,一般不会导致患者产生比较明显的饥饿感,有利于防止患者在运动后过多进食,也有助于控制血糖。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

在糖尿病患者中,二型糖尿病约占95%。
二型糖尿病是一种成人发病的糖尿病,也称为成人稳定型非胰岛素依赖型糖尿病。大多数患者在35~40岁后发生糖尿病,占糖尿病患者的95%以上。患者产生胰岛素的能力并没有完全丧失,有的患者甚至产生了过多的胰岛素,但胰岛素的作用却大大降低了,所以患者体内的胰岛素相对缺乏。二型糖尿病有很强的遗传和环境因素,并表现出明显的异质性。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病神经源性膀胱残余尿检多为异常,一般在100ml以上。
正常的残余尿检通常是无残余尿或少于10毫升。神经源性膀胱的发病机制是自主神经功能紊乱,导致排尿异常,膀胱功能收缩异常。可给予甲钴胺等营养神经药物治疗神经源性膀胱,必要时导尿,平时训练逼尿肌功能。有些患者膀胱内残余尿量甚至会超过500ml。针对这样的患者,如果没有及时地进行导尿治疗,那还有可能会引起肾积水,从而导致肾功能受到一定的损害。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是一种以高血糖为主要特点的代谢代谢疾病,运动疗法是一种有效的控制血糖的方法。
糖尿病患者一天的锻炼次数与血糖控制水平、是否有其他并发症、年龄等因素有关,没有所谓运动多少次是最好的。现有的研究显示,体育疗法应该是逐步的和长期的。现有文献中所述的运动方法,以有氧锻炼为主,并可与阻力锻炼相结合,建议患者积极治疗。

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