一般应通常限制糖分的摄入来规划糖尿病儿童的饮食。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,遗传、不良的饮食习惯、滥用药物等因素都有可能会患上此疾病。家长可将总碳水化合物量分散到孩子的正餐和零食中,这样孩子每次正餐时都能摄入一定数量的碳水化合物。然后记录下每餐的碳水化合物摄入量,这样才能计算出食物的分量,同时配合血糖检测,达到合理饮食的目的。
饮食控制,低盐低脂饮食,必须饮食控制,加强运动锻炼。定期检测血糖!配合中医辩证治疗。一切含糖量高的食物糖尿病都不适合。只要积极配合医生治疗,大多数糖尿病患者都可以控制理想。
糖尿病控制饮食:
一方面要控制每天摄入的总热量。另一方面,碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说,碳水化合物主要指食物,每天可以吃200-300克。根据患者的体型,超重肥胖者可以少吃,每天200-250克,正常人可以吃250-300克,瘦人可以适当多吃。指主要谷物和土豆。尽可能吃粗粮,用面粉和大米代替粥,代替含有各种糖分的饮料和零食。蛋白质每天可以吃一个鸡蛋和300毫升牛奶,每天150-200克瘦肉,鱼鸡肉等白肉,猪和牛等红肉,不吃动物脂肪,用植物油多吃新鲜蔬菜,每天可以吃一斤蔬菜,特别是绿叶蔬菜等深色蔬菜。
儿童糖尿病的饮食可以吃以下食物:
1.全麦面粉属于纤维素、低脂肪、无糖保健食品,其中丰富的膳食纤维有助于保持血糖浓度的稳定,对降低血糖、减少血脂异常等有非常好的作用,孩子可以吃用全脂面粉制作的馒头、面包等。
2.豌豆苗有助于补充身体的蛋白质,其中含有的膳食纤维有助于糖和脂肪的代谢,可以维持胰岛素的正常功能,达到稳定血糖的效果。
3.空心白菜营养价值非常丰富,特别是维生素A、维生素B2、维生素C、蛋白质、钙等,进入体内后所含的胰岛素样成分可以达到平稳调节糖的效果。
糖尿病饮食,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰。不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。
糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生。值得一提的是,糖尿病病人一经确诊,就要正规治疗,只要接受规范治疗,就可以不可以获得和正常人相同的生活质量和寿命。