内分泌失调属于异常现象，其表示人体内激素反馈调节机制平衡被打破。这种疾病与长期熬夜、饮食不当、思虑过度等因素有关。如果孩子出现内分泌失调的症状，可以通过多吃一些营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻辛辣生冷刺激性食物。烹调时以植物油为主，动物油为辅，增加不饱和脂肪酸含量，调节内分泌失调。情绪是影响内分泌的重要因素，所以要保持良好的心态，保持良好的心态。
怀孕内分泌失调需要理性的生活规律。
女性在怀孕期间，由于生理上和心理上都会有一定程度的变化，因此需要进行适当锻炼。保持良好生活规律，有益于身心健康。常运动的人群，身体免疫力都很强，明显高于那些没有锻炼过的人群。在此基础上，还要注意饮食搭配和营养均衡。因此女性人群应该保持生活作息有规律，并且注重休息，充足的睡眠。
通常内分泌失调较重时，易引起闭经，因此，建议还是先用中医诊脉，再用中药进行调理。闭经指从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。中医学认为女性在月经来潮时体内雌激素水平会升高，如果此时出现了一些症状则应该及时进行对症治疗。疗效较佳，亦可用西药治疗，但西药副作用大。因此，需要选择适合自己体质的药物进行调理。内分泌失调的人建议在平常的时候注意自己的饮食，不吃生、冷、辣、刺激的食品，食用新鲜果蔬，此外，还要有足够的睡眠，不抽烟喝酒。
内分泌失调引起闭经可采取如下措施：
1、经前、经中、经后，注意机体保暖、忌寒冷，可以使用暖宝宝、热水袋等热敷腹部。
2、抗生素这种药应该少用，对于女性来说是无益的，可能会影响月经。
3、定期去医院进行妇科检查，还要有足够的睡眠和好心情；
4、加强锻炼，劳逸结合平时应注意饮食习惯、多食新鲜水果、蔬菜、多饮水以补充人体需要的养分。
宫寒内分泌失调可能是压力比大或处于紧张状态时会影响到排卵功能。若无法正常排卵，卵泡期无法产生足够孕激素，导致无法将雌激素控制在合理范围，雌激素的副作用产生压力导致皮质醇增高，从而使内分泌失去平衡，导致内分泌失调。建议多喝水，帮助身体排泄激素和代谢产物。保持适当运动，减轻压力，减少内分泌失调的情况发生，保证睡眠，减少激素，调整心态，避免压力过大。
儿童内分泌失调通常可以通过日常护理进行处理。
孩子出现内分泌失调的情况时，通常要注意多吃水果、蔬菜，不要挑食，不要吃过多的小食品，以补充维生素、蛋白质。儿童还需要多饮水、多去户外锻炼，保持良好的情绪，积极乐观，劳逸结合。此外，如果是脑垂体引起的内分泌失调，通常需对脑垂体疾病进行干预，如垂体肿瘤进行肿瘤切除术治疗。
