甲状腺结节若较细小，为炎症性结节，运动后、休息和热敷后即消失，这是正常现象。
甲状腺结节是指甲状腺细胞异常增生导致的甲状腺部分出现的肿块。甲状腺结节大多为良性结节，会伴随着患者的吞咽动作随甲状腺移动而移动。如果较大，则可能是恶性的，需要手术治疗，而且术后要长期服用消炎药物和激素类药物才能治愈，否则容易复发。但仅局限于甲状腺良性之结节，此症日后要注意休息、勿疲劳，忌情绪高涨、熬夜，不吃生、冷、硬、辣等刺激性食品，通常不复发。
甲状腺结节的运动消失有以下两种情况：
1.甲状腺结节一直存在，但本身很小。患者之前做彩色多普勒检查时发现结节，但是之后做彩色多普勒检查却未发现。这种情况与彩色多普勒设备的清晰度有关，也与负责彩色多普勒医生的医术有关；
2.结节在训练后确实消失。很难认为结节消失与运动直接相关，可能是良性囊肿的破溃吸收，或者结节收缩变小，难以发现。通常，消失后不需要进行检查。
甲状腺结节钙化消失是一种常见的现象。
甲状腺结节钙化消失主要原因是良性结节钙化并作为组织吸收，复查甲状腺结节彩色多普勒可能明显钙化消失。出现这种情况一般是个好征兆。考虑到甲状腺结节是恶性的，钙化的结节一般很少消失，可能发生砂粒样钙化，因此对诊断恶性甲状腺结节有意义。因此，甲状腺结节钙化消失，从某种意义上说，可能是甲状腺结节稳定好转的表现。
甲状腺结节自行消失的原因主要有以下两个方面：
1、第一个原因是甲状腺功能亢进等结节性甲状细胞瘤可能导致甲状腺结节。甲状腺功能正常后，结节性甲状腺肿自行消失。
2、第二个原因被认为是甲状腺囊腺瘤引起的。甲状腺肿囊肿破裂出血后，肿块消失。另外，甲状腺结节患者平时要保持良好的情绪。按时休息，不要熬夜。让心情舒畅等。
一般情况下，单个甲状腺结节可能是结节型甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺癌等原因引起的。具体内容如下：
甲状腺结节型甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺癌是甲状腺结节疾病的主要病因。其中结节型甲状腺肿：多为多发性结节，虽然是单发结节，但随着时间的推移，也有可能发展成多发结节。而甲状腺腺瘤、甲状腺癌，多为单发结节，但以甲状腺腺瘤为主，以包膜为主，而甲状腺癌则多为单发实性低回声结节，结节边界不清楚，血流丰富，以细沙样钙化为主。甲状腺癌是一种恶性程度低、进展缓慢、预后良好的非特异性癌症。
一般情况下，甲状腺结节的疼痛多考虑为亚急性甲状腺炎和恶性肿瘤，具体分析如下：
亚急性甲状腺炎多继发于感冒、咽炎和腮腺炎等疾病，病毒感染较为常见，在感染急性期可有颈部不同程度的肿胀，并伴有疼痛感。
恶性肿瘤由于瘤体的持续性肿大，甲状腺组织受到损伤，并挤压周围的组织器官，会导致甲状腺区域出现疼痛和酸胀的感觉。