可适当多进甜食，日常食物可选用乳制品，酪制品，植物油或适量的动物油脂，动物内脏，禽蛋，海带，虾皮，带鱼以及新鲜蔬菜等。不要过饱或过饥，不要一次饮过多的水；。注意预防感冒，锻炼身体。
平时饮食方面，不能食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物。饮食宜清淡，食品尽量多样化，米饭、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都可以吃。在中医混血儿营养师的指导下合理饮食。
遗传性癫痫早期是可以治疗的，这种病情处于早期大多数吃药是可以控制的。大多数连续吃抗癫痫药物两年都会控制的很好。我的建议是去治疗癫痫病的专科医院进一步检查，医生根据情况有可能选择吃药治疗。
一般是在发作完全控制2～5年后，再依据具体发作类型、脑电图正常与否，综合考虑减量和停服的时间。切忌突然停药，否则会招致癫痫发作，甚者会引发癫痫一直状态。所以，必须要在医生的指导下逐渐停药、减药。
1.不能过度劳累；2.不能熬夜，合理作息；3.坚决禁止饮酒；4.禁止暴饮暴食，禁止辛辣刺激，禁止吃海鲜，羊肉，狗肉等发物；5.禁止强光刺激，不能从事电焊工作；6.不能长时间看电脑，玩手机，看电视；7.管理好自己的情绪：8.尽量注意预防感冒；9.严禁驾驶，游泳，潜水，登山，高空作业等危险性活动；10远离危险地带，复杂环境；严禁饮用咖啡，浓度以及碳酸饮料；11.严禁擅自停药或减量。
癫痫病是一种比较复杂的疾病，这种病让人非常的痛苦，而这种病不仅会影响的生活，也影响了的心理健康，有很多的认为自己患上了癫痫病，就一定会影响下一代，认为癫痫病具有遗传性，而这种担心是不无道理的，因为癫痫病是具有遗传性，但是，这种遗传性是不大的，可是也不能够忽视。