平时可以在生活中，进行一些户外运动，不仅锻炼了身体，还增强了免疫力，有助于疾病的恢复。不宜饮酒，大量的饮酒，酒精里面的乙醇会导致大脑神经兴奋过度，从而诱发大脑异常放电，致使癫痫病发作。
经常深呼吸、伸懒腰外适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培养兴趣爱好等这是最常用和最简单的舒缓情操的办法呈大字形躺在床上再在脖子和膝盖下方枕个垫子让自己处在舒服、放心的姿势。深呼吸闭眼调息集中意志动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想直到坐着站着都能随意进入放松状态。
合理的药物控制维持，不要过于疲劳精神紧张惊恐等，可以配合西药使用的，女性月经期要注意保养。在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。
继发性癫痫的病人平时要尽量规律作息，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠，清淡饮食，少吃辛辣食物，不要喝酒。平时控制好疾病的病情，可以减少癫痫的发作，避免带来不良影响，另外身边人也要学习一些急救方法，避免癫痫发作病人伤害到自己。
保守治疗是大多数得了癫痫病的人选择的一种治疗方法，治疗时间比较长，不能随便停药，有一定的效果，但是不能很好的治疗，还需要配合其它的治疗，平日里不能让病人受刺激，饮食上也要注意。
包括遗传因素，脑部疾病，全身或系统性疾病等。高烧后损伤脑组织，颅脑感染，外伤等，都是引起继发性癫痫病的原因。在进行强烈的情感活动，精神激动，受惊，过度换气，饮酒，缺眠，过度劳累和饥饿等，均可诱发癫痫发作。配合医生治疗，按时，规律服药，定期复查。