脑神经衰弱可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。
脑神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，保持良好的心情，不要经常暴躁，有助于缓解症状；如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有补脑汤、酸枣仁汤等。
一般情况下，有神经衰弱，睡眠不好可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：
1.药物治疗：在神经衰弱的影响下，患者可能会出现失眠、多梦等情况，睡眠质量可能会受到影响。此时，患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，以改善病情。
2.日常护理：如果患者存在神经衰弱的情况，可以通过日常护理来进行调理。患者要避免在睡前进行剧烈运动，要注意保持心情愉悦，尽量避免饮用浓茶、咖啡等饮品。此外，患者要养成良好的睡眠习惯，可以在睡前听一些舒缓的音乐。
儿童神经衰弱比较特殊，所以要有一个心理辅导，可以用针灸或者服用一些调节神经的药物进行治疗，应该多锻炼身体，身体素质好的小孩，抗疾病的能力就强一些，家长要经常与孩子沟通，这样可以了解到孩子产生神经衰弱的原因所在。
神经衰弱病人的调理方式如下：心理调整，通常以心理调整为主，通过改善情绪，达到心情舒畅的目的；食疗调整，平时多吃新鲜蔬菜水果，可以达到宁心安神的作用；药物治疗，如补脑汤等加水生煎代茶饮，可以达到调整心态的作用，可以使病人心情愉悦；适量的运动，对于改善神经衰弱也有一定的作用。
平时应该放松心态，适当的进行运动，比如散步，游泳。作息一定要规律，避免熬夜，长时间玩手机。不要喝兴奋性的饮料，比如茶水，咖啡等。可以口服调节植物神经功能的药物进行治疗。神经衰弱，又叫做神经衰弱症。
神经衰弱通常可以通过枸杞、大枣鸡蛋汤等食物进行调理食疗。
由于长时间的睡眠不足，心理精神压力过大，可能容易导致神经衰弱。如果神经衰弱不能及时的控制，很容易导致患者出现焦虑、抑郁、胸闷等症状。因此，患者要注意保持良好的心态，多吃些有营养的食物，比如枸杞、大枣鸡蛋汤、百合莲子汤、枸杞桂圆茶、枸杞桂圆茶等，以调理、滋补身体，进而调整精神状态。