植物神经紊乱吃什么食物好得快

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我这几天精神不好,去医院检查是植物神经紊乱,植物神经紊乱吃什么食物好得快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
神经紊乱可以服用一些药物来进行治疗,日常生活中可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。要改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合。
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神经紊乱可以服用一些药物来进行治疗,日常生活中可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。要改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,洗个热水澡。躺在床上后什么也不要想或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物,还有不要有心理负担,适当的喝一些安神汤,静心汤。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

羊肉;它含有促进人体内脏和血管功能的成份。胡萝卜;食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状。蘑菇;由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。裙带菜;裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。小麦;小麦中含有泛酸(VB),能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

羊肉。它含有促进人体内脏和血管功能的成份。胡萝卜。食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状。蘑菇。由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

植物神经紊乱除了要保持良好的心态积极配合治疗之外,还需要改善生活和工作环境,减少紧张刺激,饮食清淡补充维生素微量元素,忌食辛辣刺激性食物,尤其忌烟酒,避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

植物神经紊乱可以使用一些谷维素,维生素b1来改善。要注意有无全身发麻,头痛的情况,再到医院检查一下,头颅ct,血糖,血压等,看一下是否还有这个心脑血管导致的。并注意保持好情绪,生活规律,避免劳累。它不是机体组织器官的器质性病变,多与精神及神经因素或内分泌失调有关,是常见的疾病。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病