及时去癫痫医院神经内科检查，遵医嘱治疗。平时要多休息，放松心情。避免过度劳累和精神紧张，不要情绪激动。不要总是熬夜，保证充足的睡眠。注意多保暖，预防好感冒。不要吃辛辣油腻，积极的治疗。
药物仅仅是通过抑制神经元细胞兴奋性达到控制疾病的效果，不可能达到治疗疾病的目的，长期用药容易导致脑细胞缺氧、水肿、记忆力下降、性格改变反映迟钝，癫痫是由于脑神经元细胞受损异常放电，只要明确受损神经元的部位进行靶向修复，就可以达到理想的治疗效果。
目前治疗方法有很多，如药物治疗，手术切除等，具体适合什么疗法需要根据体质状况，具体病情而定。应持乐观态度，树立战胜疾病的信心，一定要坚持长期治疗，缓解年限长些再停药，至少2年以上。只有坚持治疗才会有好转的可能。
间歇性癫痫治疗当中心理治疗是非常重要的。因为癫痫病对成人病人产生的心理压力非常大，而癫痫病人往往还会对病情的频繁发作产生恐惧、焦虑和紧张的心理，另外由于病人往往很难治疗，同时受到社会或周围人员的歧视而产生自卑心理与自闭现象，另外部分成人癫痫病人可以表现为精神异常性的发作或伴有各种精神障碍，所以家属要注意观察成人癫痫病人的异常精神表现与行为变化，同时要积极对病人进行心理治疗。
间歇性癫痫发病要吃药。吃药是按发作形式选择药物，必须按时吃药，不能自行的减药和停药。另外还要注意生活方式，不可过度的劳累和熬夜，不可服用刺激性的食物，比如酗酒，喝浓茶，咖啡等。要避免强调声光电的刺激。
日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。饮食清淡，忌烟酒、浓茶，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因的食物。