不吃辛辣刺激生冷油腻性食物。同时要注意饮食清淡，高蛋白高维生素饮食，多吃蔬菜和水果，严禁喝酒，保持良好的心态。避免不良因素影响。情况严重时，应该到正规医院进行治疗。
癫痫病人平时注意少吃辛辣肥腻刺激性食物，当饮食中含钾过多，就会增加病人的血钾含量，所以癫痫病人钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心，小红萝卜，白萝卜，芹菜，南瓜，番茄，茄子，葱头，黄瓜，冬瓜，丝瓜，鸭梨，苹果，葡萄，菠萝等。
继发性癫痫指由其他疾病导致的癫痫发作，应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍。可服维生素B6，维生素K，叶酸，钙，镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充并多食蔬菜水果。
继发性癫痫应该多喝牛奶来补充钙。乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是癫痫病人较好的补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物，豆类食物和谷类食物，富含微量元素锰，多食可补充癫痫病人锰的摄取不足。
癫痫的主要疗法有：物理治疗、理认知功能训练饮食治疗、西药治疗、中药治疗和手术治疗等针对性的治疗是可以控制的。癫痫治疗除了遵医嘱服药外，还需要避免一些诱发因素，如睡眠不足、疲劳、饥饿、脱水或过度饮水、饮酒、感冒、发热、精神刺激各种代谢紊乱等。
平时可多吃酸性食物，花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼等。尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品。