共济失调患者的饮食上应少吃生冷油腻的食物，还有刺激性辛辣的食物。应该合理饮食，戒烟戒酒，注意低脂饮食习惯，饮食宜清淡而富含营养，以高蛋白和高维生素饮食为主。
应忌吸烟、饮酒，少吃高脂肪饮食。核桃和芝麻也是患者应该多吃。核桃和芝麻核可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高患者的大脑功能。
共济失调应该忌吃辛辣刺激食物及生冷油腻的食物，尽量保持低脂饮食，共济失调是大脑皮质运动区，皮质的基底核发生异常导致，饮食应以高蛋白，高热量，维生素的食物为主，多补充维生素及微量元素，能提供大脑所需的营养物质。
共济失调患者的饮食要营养均衡，不要暴饮暴食蔬菜和水果轮换吃，饮食要低盐、低糖、低脂肪，还应以清淡为主，避免过咸，不吃咸菜。另外适当的锻炼也是共济失调患者康复的重要方法。
小脑性共济失调通常有小脑变性病、肿瘤、多发性的硬化等。
小脑性共济失调是由小脑本身或与小脑有关的神经结构病变引起，主要表现为姿势和步态异常、协调运动障碍等。其中以运动障碍最常见。临床以躯干及肢体活动不准确为主证，手部精细动作难度特别大，肌张力降低、腱反射降低、说话不清楚，按导致共济失调原因可粗略地划分为多种原因不明确的小脑变性病、肿瘤等，多发性的硬化和小脑脓肿，小脑血管病等。由于这些疾患可出现多种表现，故其鉴别有一定难度，因此应注意区别不同类型。