脑梗塞应该调整饮食，还应该增加运动，每周至少有一次到三次以上的运动，这样有利于身体。若体重指数在18.5-24之间，属于正常，不必过多调整。但若体重指数超出24时，属于肥胖，必须加以控制。
病人要经常饮水。尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。
脑梗塞可以服用改善循坏、活血的药物治疗，也可以中医的指导下口服中药来调理，或者是配合做一些中医的针灸艾灸康复运动治疗都是可以的，有脑梗塞的尽量要注意个人的饮食，尽量不要吃那些辛辣刺激性的食物。
脑梗塞是脑血管有硬化狭窄或者有脑血栓形成，导致脑血管堵塞，影响大脑供血，很多因素都可以诱发脑梗塞，要尽快就诊当地公立医院神经内科，明确病情，使用改善脑循环的药物。平时注意饮食清淡。
脑梗塞一般指脑梗死，脑梗死不会传染，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脑梗死是没有传染性的。脑梗死是一种急性心脑血管疾病，不属于传染病，主要是因为大脑的血管阻塞，导致脑组织出现缺血性病变。脑梗死一般都会伴有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，这与患者平时的饮食习惯有关，由于患者家人经常和患者一起吃饭，因此患者家人也可能会有高血脂、高血压等疾病，因此在有些家庭中，夫妻二人都可能会出现脑梗死，但这是因为饮食方面的因素，而不是传染。