先天性癫痫的病人要多吃菜花，菜花含有丰富的维生素物质，维生素A、维生素C的含量更为突出，对治疗癫痫有一定的帮助，多吃莴笋，莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌，有利于促进排尿，维持水平衡。
先天性癫痫应多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物。
隐源性癫痫多吃豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，多吃豆类以及谷类食物，可以补充锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但有癫痫的大脑中严重缺少这种酶，而豆芽中却富含这种酶，所以多吃豆芽能补充磷酸酶的不足从而缓解病情。
引发癫痫的因素有很多，最常见的就是头部受到巨大伤害，极有可能会造成癫痫疾病的发作，其次就是感冒高烧长时间不退，也有肯能会导致癫痫，还有就是饮食不规律，有一顿没一顿的吃，太饱了或者是太饿了都是会引发癫痫疾病的发生的，还有如果挑食或者是偏食，身体上面的营养跟不上就会造成营养不良。
饮食应该清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，多是新鲜的蔬菜和新鲜的水果，多吃有营养的食物。多食粗粮。也可以吃一些鱼、虾、蛋、奶能促进钙质吸收，多吃一些绿色蔬菜。