神经衰弱多梦可以采用心理治疗。平时可以多出去参加户外活动，参加体育锻炼，多听听歌，主要是不要太压抑，减轻心理负担，睡前不要看恐怖刺激的小说和影片，不玩电子游戏，不喝浓茶咖啡。
病情分析：您好，抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗，以免对以后的生活造成更大困扰。
意见建议：建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
指导意见：朋友你好，可在医生的指导下 使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，祝你健康
问题分析：你好，失眠的因素可见于压力大、情绪刺激、神经衰弱、肾虚、气血亏虚等导致、
意见建议：建议，可以使用安神补脑液，睡安胶囊等药物治疗，另外要调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
意见建议：神经衰弱症是由于植物神经功能紊乱的原因引起的，建议你口服安神补脑液和天王补心丹治疗的，还有什么问题吗？
病情分析：您好，失眠的话，建议用氯硝西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以
意见建议：建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康
