生活一定要规律,合理饮食,适当锻炼身体,避免吸烟,饮酒,少吃高脂肪饮食等.平时可以用鱼头炖冬菇、猪脊髓甲鱼汤、这些补气血,填肾精的。那么，对当出现头晕的时候，可用药物来改善脑血液循环。
脑萎缩是目前困扰中老年人的一项高发的脑血管疾病，经常表现为痴呆。脑萎缩起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人的发病日期难以明确肯定。可以选择一些干果类的保健品，如核桃，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和。
避免吃油腻的食物，因为脂肪堆积会造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。在饮食上增加摄入蛋白质的食物，包括鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆制品等，增加体力。多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。放松心情，缓解压力。
有反应迟钝、肢体运动不协调、身体摇晃、运动失调、平衡功能障碍、吞咽困难等症状出现，这种疾病不是很多人都知道，很多患者都是因为不知道这种病又什么样的症状产生，因此而错过了早发现的时机。
脑萎缩同时配合针灸、推拿、体外反搏、经络导平、超声理疗、运动康复、语言训练、作业疗法等"三位一体"综合治疗，依据患者病情需要，选择制定优化方案。以上治疗除药物不能间断外，其余治疗每天1次，每周治疗6天，休息1天，3个月为1疗程。如果不治会越来越严重。
以损害脊髓及小脑为主的一种慢性、进行性脑部疾病，是一种以共济失调为主要表现的中枢神经系统疾病，既可见于一些遗传性、变性性疾病，也可见于某些急性病程如急性小脑炎的后期及某些药物中毒等。