日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。饮食清淡，忌烟酒、浓茶，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品。不要驾驶车辆及从事高空作业，不要再河边及井边工作和玩不看宜兴奋刺激的影视节目和电子游戏。
间歇性癫痫服用抗癫痫药物是有效的。癫痫病的治疗也是有前提条件的，那就是不能断药，要根据对病人的长时间观察，确无任何的临床出现。病人根据医生的指导下，按疗程服用抗癫痫药物。
癫痫病饮食有三忌，一忌暴饮暴食，二忌饮浓茶、咖啡，三忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫病发作次数。
间歇性癫痫建议到医院做进一步的检查，包括颅脑的磁共振，脑电图等，同时给予抗癫痫的药物治疗；平时要注意避免情绪刺激，影响精神紧张，要多出外进行户外运动、缓解不适感。
癫痫病虽然属于疑难杂症，但是不代表不能够完全治好。如确诊癫痫，首先根据不同发病类型的癫痫病人，选用不同的神经调控先进技术，抑制神经元异常放电，达到抗癫痫的作用。
轻度间歇性癫痫病病人要接受专业的治疗，治疗的方式和其他的癫痫病并没有什么区别，一般就是服用抗癫痫的药物来治疗，反而需要更加的注意减轻自己内心的压力，如果有异常精神表现、行为变化需要积极病进行病理性的治疗。