口吃一种慢性的心理和行为方面的异常。与平时性格和家庭教育有一定的关系。但是这种现象可通过心理和行为纠正。会有一定的改善，但是需要去正规医院心理和行为治疗师的指导下进行治疗。同时可以在家慢慢的朗读书籍，逐渐提高速度来锻炼自己的口才。
就是通过训练恢复，还有就是必要的时候营养神经的药物来进行控制改善调节，另外就是注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，平时多与人交流，如果紧张，说话前深呼一口气，平常心去面对，不要刻意的控制和逃避。
及早发现，科学引导，及时治疗是应对儿童口吃的比较好的策略。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上，有言语训练，心里治疗，生物电反馈节拍器，改变发声方法，延迟语言反馈方法，声音掩蔽法等。治疗应针对个体各自的口吃特点，性格情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。
首先患者就要学会解除自己的自卑和紧张，要多说话，可以自己对着书本自然的念出来，语速要先从缓慢开始，念的同时不要有杂念，挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习，平时多跟朋友交流，跟它们一起聊天唱歌，不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字。
可以注意平时的习惯，不要有过大的心理压力。每天在家对着镜子练习，一定要坚持。如果是发育引起的需要看医生，进一步的检查治疗就可以恢复的。平时也要注意多参加一些公众的场合来进行锻炼。