发作时就地平卧，头偏向一侧，防止口腔分泌物流到呼吸道引起窒息。还要松解衣领，保持呼吸道通畅。将衣角放在上下牙齿之间防舌咬伤。建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，要保持心情舒畅缓解精神压力。
羊癫疯有可能是用脑过度导致的。用脑过度必然会造成大脑亏损，而这也引发了身体的疲惫、精神面貌的不佳容易使人体的抗病能力下降，会加重羊癫疯的病情。羊癫疯病也有可能在胚胎的时候就引起了，在胚胎发育中受到病毒感染，放射线照射或其它原因引起的胚胎发育不良可以引起羊癫疯。
一定要选择适合自己病情治疗的医院，当然，大型、专业的癫痫病专科医院是治疗的保障。选择医院，首先要选择专业的有针对性的专业医院，还要有临床经验丰富的专家队伍，再一个要有针对且正规的检查，要从多种类型及多种病因当中明确病人本身的症型。因为可以做到专病专治。
饮食治疗，癫痫日常饮食，一定要注意，避免吃一些含有刺激性的食物。药物治疗，为主要的癫痫病要重视治疗和定期检查，治疗方法，其治疗原则为用药早、剂量足、服药准和时间长。在准确诊断为癫痫后应马上服药，来控制病症的发作。但用药时药物剂量要严格掌握好，避免出现毒性反应，要坚持长期用药，切记不可突然停发药。
可以针对异常放电受损神经元细胞进行修复，控制其异常放电，使大脑微生物电冲动以平衡有序方式产生，解决病因，达到临床治疗。癫痫是一组由脑部细胞受损伤和全身疾病等各种原因所引起的反复发作性、短暂性脑功能障碍的临床综合征。