高蛋白食物营养肌肤,提高免疫力。饮食给予易消化营养丰富,予低脂、低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、大豆制品、牛奶、莲子。新鲜水果及蔬菜等食物,营养机体,食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。
可以多吃新鲜蔬菜,水果,鸡蛋,瘦肉,高营养多蛋白的。食品多样化,米饭、面食、肥肉、鱼、虾等都可以吃。忌酒及辛辣刺激油腻食物。遵医嘱用药为主,食补为辅。保持乐观心态,按时休息,不要熬夜。
日常饮食应是清淡饮食,清淡饮食容易被人体消化吸收,不容易增加消化负担,多吃绿色蔬菜,多吃蛋白质丰富的食物,如鱼,大豆,粗粮。可以适量吃些养心安神的食物,如银耳,猪心,芝麻等食物。
要及时补充钙质;尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品;花生、核桃、猪肉、鱼、虾、蛋类也都是不错的。不能喝酒,吸烟,不能太累,切忌暴饮暴食,要保持心情舒畅。要营养均衡,不要吃油腻肥厚。
症状性癫痫的饮食有三忌:忌暴饮暴食,忌饮浓茶、咖啡,忌吸烟、饮酒,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。
症状性癫痫术后饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物。还可以吃豆制品,奶制品,青虾,鱼肉,瘦肉等。不要吃辛辣刺激的东西,避免饱食。要有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。