可以适当的吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋汤之类的，这些食物富含高的蛋白质可以尽快的恢复自身的健康，给身体提供相应的营养。也可以吃点黄连素，这几天注意饮食忌辛辣油腻寒凉。
一般来说，轻微脑溢血可通过以下方式进行处理：
轻微脑溢血的患者建议及时就医，通过头颅ct检查明确具体情况后，在医生的指导下应用降压药、止血药物、脱水药物等进行治疗。如果患者出现后遗症还要积极进行康复治疗。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，还要保持轻松、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。
通常情况下，二次脑溢血昏迷征患者可以通过使用药物、手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：二次脑溢血昏迷征患者可以按照医嘱使用醒脑静，复方麝香，清开灵注射液和安宫牛黄丸等药物进行治疗。
手术治疗：二次脑溢血昏迷征患者出血量较大时，可以通过手术治疗。
日常护理：二次脑溢血昏迷征患者一般处于被动平卧位，应适当被动活动下肢，防止深静脉血栓，病情稳定后，应给予下胃管，保留胃管，鼻饲饮食，以补充人体所必需的营养物质和保证药物治疗。
突发脑溢血怎么办，具体分析如下：
如突然脑溢血去上厕所，浴池和其他狭窄的地方，以最快的速度转至宽敞明亮的地方，具体做法是因地制宜，就不要震动脑袋，部使头部处于水平位进行搬运即可，以免阻塞呼吸道，引起窒息。若是突然出现的昏迷，呕吐及休克患者，则要立即将病人抬离现场或迅速送往医院抢救。一边及时呼叫救护车，为预防窒息，救护车抵达前立即采取的措施，保持呼吸道畅通。
如果有脑出血病史，首先要看的是脑出血的部位是否适合手术。在脑出血的初期，手术可以在出血得到控制后进行。通常，会出现头晕和恶心。建议对头部进行磁共振成像和血管造影，以确定脑出血的严重程度。平时注意多喝水。
脑溢血抽搐，是由于脑内血管的破裂，导致出血凝块压迫脑组织，从而使神经受到压迫而出现感觉障碍、肢体抽搐，是继发性癫痫。发生特殊情况要用毛巾塞住的嘴，以免咬伤自己，并及时到医院进行治疗，快速控制病情，避免长时间抽搐引起脑缺氧，导致血压上升而诱发脑出血。在日常护理上，要注意饮食清淡，避免刺激性食物而诱发抽搐，同时还要避免过度劳累，不要熬夜，要戒烟、戒酒。