脑外伤后遗症又叫脑外伤后综合症，是指脑外伤在恢复期以后，长期存在的一组自主神经功能失调或精神状态性症状。包括头痛、神经过敏、易怒、注意力集中障碍、记忆力障碍、头晕、失眠、疲劳等症状，多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘一直拉不出大便的情况应水分要补充充足，这样即可促进排便。
脑外伤后需要多长时间恢复主要看:原发性脑外伤严重程度，只是头皮损伤、头外伤反应、脑震荡，经过积极治疗、休息，大约半月左右就可以完全康复。如果是脑挫裂伤、颅内出血等比较严重的损伤，恢复时间就长一些。
恢复的时间是因人而异的，每个人出现脑外伤的病情严重程度不同所以恢复的快慢也不一样，程度较轻的患者会在几个月到一年的时间完全恢复，如果身体素质较差病情受伤程度严重的话在恢复时间方面也会更长一点。
一般来说，儿童脑外伤可通过手术、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
通常情况下，儿童脑外伤分为轻度脑震荡、硬膜外出血、硬膜下血肿、弥漫性轴索损伤、脑干出血、脑动脉畸形出血等情况。一般儿童脑外伤需判断外伤类型，必要时因及时进行手术治疗，以防止造成严重后果。
在日常生活中，患者应保持规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，时饮食应以清淡、易消化、低盐、富于营养为主。
脑外伤之后病人的康复需要结合病人的病情来决定，对于持续昏迷的患者，比如持续植物生存状态的病人，康复措施主要包括各种的感官的刺激，比如听觉刺激、视觉刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉刺激、前庭刺激、穴位刺激、光电刺激和神经刺激，以及高压氧治疗和药物治疗等一系列的手段。
