中医方面可能是有一些心血亏虚引起，西医方面考虑可能是血压升高或者本身有些冠心病导致，应及时到医院做一下心电图检查，可以服用相关药物调理，平时生活作息注意规律，也可以适当锻炼。
建议就诊三甲以上医院进一步检查明确诊断并针对病因采取综合措施治疗即可恢复健康.注意休息即可,祝你永远健康.
病情分析： 您好，在没有别的疾病的情况下，正常人被吓到，从中医七情治病来说，惊恐属于肾脏，肾脏属水，土能克水，土属于脾脏，思属于脾，所以一定程度的忧思可以抑制住被惊吓后的紧张。自我调节一下，深呼吸。
意见建议：希望对您有帮助。
