面肌萎缩的确诊方法：合理安排好工作、学习、生活、休息，调整饮食，避免情绪的激动和不良因素的刺激。应掌握一些家庭康复自护的常识。按摩面部松弛的皮肤，叩齿，鼓腮，皱眉，用中药煎水热敷面部，避免直接吹风，寒冷天气出门带眼镜、口罩，避免感冒。
面肌萎缩初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，但额肌较少累及。甚至面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
面肌萎缩常见症状有，面肌萎缩伴闭眼不紧、鼓腮或吹口哨不能，肱部肌肉萎缩、上肢举手时肩胛骨呈翼样突起，无感觉不正常，表现为局限性一侧颞肌、嚼肌萎缩，张口时下颌偏向病侧，可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失。
早期会感到肌肉出现脱水，不能正常运动，触手感觉明显会出现萎缩的表现。肌肉萎缩多是由于神经营养功能障碍受损导致，患者如果担心，可以去检查下肌电图的检查，看看具体神经的情况。
面肌萎缩给患者带来的直观的影响就是对面部的改变，让患者变得沉默寡言，不爱与人交流，不爱社交，加上面部的改变，心理也会出现一定的变化，变得极其的自卑，精神方面也会越来越消沉，抑郁。另外面部神经的收缩和萎缩也会给患者平时的生活带来诸多的不便，比如进食不方便，一些食物无法像正常人那样去食用，导致营养摄入不均衡。