补充维生素胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。共济失调患者在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,便可以使机体获得足量的矿物质。
全麦制品和糙米:糙米中含有多种维生素,对于提高脑瘫患者的认知能力至关重要。鸡蛋:鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等对脑瘫患者的大脑发育有益。
鸡蛋:鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等对脑瘫患者的大脑发育有益。鱼类:有助于健脑,吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
鸡蛋:鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,鸡蛋黄性温,有养血、滋阴、益智等功效。鱼肉:鱼肉中还含有维生素,钙质、磷等营养物质,有效的预防骨质疏松症。
膳食中应注意补充维生素如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。鱼类:有助于健脑,吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
预防共济失调的饮食:适量的吃鸡蛋,鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,鸡蛋黄性温,有养血、滋阴、益智等功效。菠萝能开胃顺气、解油腻、帮助消化。含有生物甙和菠萝蛋白酶,它们不仅能使血栓消退,还可及早抑制血栓形成。