改掉不良的生活习惯：饮酒。癫痫病发病在人的脑部发生损伤情况下，如神经系统的破坏，长时间饮酒，长期饮酒会导致脑萎缩，发生癫痫、痴呆等。饮酒也会导致脑外损伤，导致癫痫发生。注意饮食宜忌、多饮水、多运动、多热敷等。
隐源性癫痫，是指在临床上表现为症状性癫痫，但查不出明确的病因，得这种病的多为儿童。在病情稳定的情况下可以参加一些适当的体育运动。如慢跑，散步，打太极拳等，但不要参加剧烈和大运动量的体育活动。
隐源性癫痫在平时的情况下，可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。当癫痫病人需要外出锻炼时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。
常见的癫痫病治疗方法有药物治疗，手术治疗等。药物可以通过降低大脑兴奋性来控制癫痫发作，但药物治疗一般需要长期服药，而且副作用也较大。而且并不是所有的癫痫病人都适合手术治疗。癫痫发作是由于神经元异常放电所致，只有修复了受损的神经元细胞，才能避免癫痫的发作。
癫痫病确实是一个顽疾，癫痫是由于神经元细胞异常放电所致的一中慢性脑部疾病。癫痫的治疗应该从癫痫发作的机制入手，只有真正神经元细胞正常了，才能彻底杜绝癫痫的发作。药物可以通过降低大脑兴奋性来控制癫痫发作，但药物治疗一般需要长期服药，而且副作用也较大。平时注意不吃辛辣刺激食物，避免剧烈运动，避免外界刺激。
癫痫病人，应该注意饮食的调理，避免癫痫复发，避免暴饮暴食，过饥或过饱。还要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。诱发癫痫发作的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。